גלה שלושה סוגים של צמחים שתוכל לגדל בעצמך ולהשתמש בהם למטרות רפואיות
הצטננת או חבלת? מה דעתך להסתכל על החצר? אבל בשביל זה, אתה צריך לדעת איך לגדל צמחי מרפא. החדשות הטובות הן שזה מאוד פשוט לביצוע. אה, תמיד טוב לפנות לרופא או מומחה. דע את היתרונות שלך ורכש שתילים:
1. שן הארי
תמונה של Ирина Задорожняя מ- Pixabay
אתה בהחלט מכיר את אחד משמותיו הרבים של צמח זה. אנחנו הולכים אליהם: טאראקסאקו, אהבת אדם, קירח, סבא מריר, חסה לכלבים, סלט שומות ותקווה. לשן הארי יש מגוון טוב של ויטמינים (כולל A, B6 ו- C), מינרלים וחלבונים. הריכוז הגבוה של ויטמין A ו- C (בטא קרוטן וחומצה אסקורבית) מייצר אפקט נוגד חמצון. כל זה גורם לו לשתן, מונע אבני מרה ועוזר בניקוי הגוף.
תה הצמח נחשב להרזיה. לשם כך תזדקק לשתי כפות עלי שן הארי. הניחו אותם בכלי מים, הרתיחו הכל ואז פשוט קחו אותו. אתה יכול גם להוסיף את העלים לארוחה שלך. הצעירים יותר טעימים וניתן לכלול אותם בסלטים.
2. לימון עשב
תמונה של seagul מ- Pixabay
למי מעולם לא היה כוס לימון? בנוסף להיותו טעים, יש לו יתרונות: הוא מרגיע, משפר את העיכול, שולט בלחץ, מקל על כאבי ראש, נלחם בנדודי שינה ואובדן תיאבון.
להכנת תה לימון גראס נהדר, מומלץ להשתמש בשתי כפיות עלים לכל כוס מים או, אם תרצו, להשתמש בעלים של הצמח ישירות במיכל עם מים ולהרתיח במשך 10 או 20 דקות. ; המתן לטמפרטורה האידיאלית לשתייה.
מלימון לימון נקרא גם מליסה, וזה גם שמו המדעי, Melissa officinalis.
תצפית חשובה היא שאסור להשתמש בצמח זה על ידי נשים בהריון, מכיוון שהוא יכול לעורר את הרחם.
3. לבנדר
תמונה של הנס ברקסמאייר מ- Pixabay
צמח זה ידוע בהשפעותיו הרפואיות והקוסמטיות, וכמו כן משמש כמוצר ניקוי. בעבר, שמן שהופק מלבנדר שימש את הרומאים לפעילויות כמו שטיפת בגדים, רחצה וסביבות בשמים, בנוסף לפרחים שלהם שימשו לקישוט ממתקים.
המאפיינים העיקריים של הצמח הם הקלה על המתח, לחימה בנדודי שינה, חרדה, עצבנות, כאבי שרירים, אקנה ודלקת בעור.
אתה יכול להשתמש בעלים של לבנדר יבש באמבטיה שלך כצורה של ארומתרפיה, וקושרת קומץ על המקום בו מזגים את המים. אפשר גם להכין תה על ידי הרתחה של 10 גרם או שתי כפות עלים יבשים קצוצים לכל חצי ליטר מים - פשוט קחו כוס אחת או שתיים ביום.
עכשיו כשאתם יודעים מה היתרונות, פשוט רכשו את השתילים ושתלו אותם בחצר שלכם.
