שמן אגוזי לוז הוא מקור עשיר לויטמינים, אומגה 9, נוגדי חמצון וחומרי תזונה שונים התורמים לבריאותנו. הבן עוד על שמן צמחי זה וקרם לחות טבעי
אגוזי לוז הוא פרי מיובש של עץ הלוז ( Corylus avellana ), במקור מדרום אירופה ואסיה. ניתן לאכול את הזרע שלו גולמי והפך פופולרי בגלל היישומים הקולינריים שלו, בעיקר בשוקולדים. הצריכה הטבעית והגולמית שלה, מלבד היותה טעימה, מזינה מאוד - והכל בלי לספור את היישומים הקוסמטיים. אפשר גם להפיק שמן אגוזי לוז מהאגוז, שהוא קרם לחות טבעי חזק, עשיר בוויטמינים A, C ו- E, בנוסף לאשלגן ואומגה 9.
- מזונות עשירים באומגה 3, 6 ו -9: דוגמאות והטבות
תכונות של שמן אגוזי לוז
אגוזי לוז הוא סוג של אגוז עשיר מאוד בחומרים מזינים, ויטמינים ושומנים, המאפשר להפיק את השמן הצמחי שלו. כמו ברוב השמנים המופקים מזרעים, יש צורך להפיק אותם בכבישה קרה מכנית כדי שהחומרים המזינים והוויטמינים שלהם לא יתמוטטו באמצעות שום חימום, ויקבל שמן בצבע זהוב.
הודות לעובדה שהוא מקור לסוגים שונים של ויטמינים וחומרים מזינים (ויטמינים A, C, E, סידן, אשלגן ואומגה 9, בין היתר), ובעל ארומה אופיינית, שמן אגוזי לוז נעשה שימוש נרחב בניסוח קרמים , סבונים ושמפו. הרכב שמן אגוזי הלוז מאפשר מספר פעולות, כגון:
- אנטי גיל;
- הגנה על שיער;
- הגנה מפני השמש;
- לחות והגנה על העור.
בשל הכמויות המשמעותיות של ויטמינים C ו- E ואומגה 9 (חומצה אולאית), שמן אגוזי לוז שמורחים כקוסמטיקה מבטיח לחות, תזונה והגנה על העור והשיער, מה שמגביר גם את גמישות העור וגמישותו. המכיל ויטמינים B1, B2 ו- B6, לשמן אגוזי לוז יש גם תכונות אנטי דלקתיות ואף מסייע בתהליך הריפוי.
איך להישתמש
ניתן למרוח שמן אגוזי לוז על הגוף והפנים, וזוכר תמיד את הצורך לדלל את השמן במים, וכך נמנע ריכוז גבוה וגירויים אפשריים.
למריחה על הגוף, לאחר הרחצה, יש למרוח כמה טיפות שמן אגוזי לוז על העור, לעסות ולשטוף. על הפנים יש למרוח כמה טיפות על המצח, הסנטר והלחיים, תמיד לעסות ולהימנע מעבירה ליד העיניים, מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי. אם זה קורה, שטפו את העיניים מתחת למים זורמים, ובמידה והגירוי נמשך, התייעצו עם רופא.
תוכלו למצוא כמה שמנים צמחיים ו 100% טבעיים (חשוב מאוד שלא יתווספו כימיקלים מזיקים או ממיסים סינתטיים) בחנות eCycle.
