גלה תשעה צמחים אחרים שיכולים לעזור לך
אם עקבת אחר המאמר "18 תרופות טבעיות לגדול בבית", תרצה לדעת שהפרדנו עוד תשעה תרופות טבעיות לשתילה בבית. ניתן לשתול צמחים אלה בעציצים או בגינת הירק ואם משתמשים בהם נכון הם מועילים לבריאותנו. בחייך:
גזר
הוא זקוק להרבה מאוד אור ולאדמה לא יכולים להיות חלוקי נחל או פסולת, כך שהשורש יכול לצמוח ללא מכשולים. הוא נלחם בתפקודים הורמונליים, הצטננות ויש לו השפעות על תפקוד המעי: הוא נוגד שלשול, אך יתר על המידה, בסופו של דבר יש לו השפעה הפוכה.
עשב חתול
לא רק הנקבות שמחות מהדשא. אנחנו יכולים גם לנצל, שכן לעיסת העלים שלה עוזרת להקל על כאבי שיניים ולהפחתת חום. התה שלך יכול לשמש להרגעה. הצמח גדל בצורה הטובה ביותר באקלים קר ואינו זקוק לשעות רבות של שמש ביום.
שום
הוא מעדיף מקומות עם הרבה אור טבעי ואדמה מנוקזת היטב. נטיעת שום בחורף מאמינה כי היא עוזרת לייצר נורות גדולות יותר. שום משמש כנוגד קרישה, קוטל חיידקים ונוגד חמצון, בנוסף למאבק בגודש באף ועוזר במניעת סרטן במערכת העיכול. רופאים רבים ממליצים לאכול שתי שיני שום ביום להפחתת הכולסטרול.
- עשרה יתרונות בריאותיים של שום
שֵׁן הַאֲרִי
הוא צומח כמו עשבים שוטים בכמה גנים, אך מה שאנשים רבים לא יודעים הוא שהפרח שלו מתוק והעלים הצעירים ביותר טעימים מאוד בסלטים (העלים שהתארכו הם מרים, אולי תרצו אותם מוקפצים). בעלה שן הארי יש יותר ברזל וסידן מאשר תרד. בין יתרונותיו הרבים, הידוע ביותר הוא גירוי פעילות הכבד. תה שן הארי מסייע לחילוף החומרים בכבד, מסלק רעלים ביתר קלות, ומגביר את זרימת המרה, ומסייע בעיכול השומנים. אך היזהר: אין להשתמש בשן הארי אם הינך בהריון או בטיפול באנטיביוטיקה, נוגדי קרישה, מגני קיבה או תרופות על בסיס ליתיום.
- שן הארי: הצמח אכיל ומביא יתרונות בריאותיים
סלרי או סלרי
הוא מעדיף אקלים קל יותר ועל האדמה להיות מוזנת היטב. לסלרי יתרונות רבים: יש לו פעולה משתנת, נלחם בעצירות, מקל על צרבת, מהווה מקור לסידן, מפחית כולסטרול (מכיוון שהוא מגביר את הפרשת חומצות המרה), משחזר אלקטרוליטים שאבדו בפעילות גופנית, בעל תכונות אנטי דלקתיות. דלקתית ואף משמשת כתמיכה למניעת סרטן השחלות.
ברדוק
שתלו אותו באדמה עמוקה, מכיוון ששורשיו גדלים הרבה (זה בעיקר החלק של הצמח שמשתמשים בו) ובמיקום מוגדר, מכיוון שהם אינם תומכים היטב בהשתלה. יש לו תכונות משתן וחיידקים והוא נהדר כנגד בעיות עור.
אורגנו
קל מאוד לשתול: הוא גדל באקלים קר או חם, הוא זקוק רק לאדמה פורייה ולחה. ככל שתאורה טבעית יותר, כך טוב יותר, אך גם היא יכולה להסתדר בצל. התה שלו מקל על שיעול, קלקול קבה, התכווצויות וכאבי ראש בשרירים, בנוסף להיותו אנטי פטרייתי.
לוסנה
אולי לא קל מאוד למצוא את האדמה החרסית הדרושה לה, אך לאחר שתילה, הלענה מצוינת: עמידה בפני מחלות וחרקים ועושה טוב מאוד עם דשנים אורגניים. תולעת מסייעת להילחם בריח רע מהפה, כאבי מחזור, צרבת ואף אנמיה. זהו גם חומר דוחה חרקים נהדר, כולל כינים.
ארניקה
הוא אוהב מאוד אור שמש ואדמה חולית חימר. המשחה שלה מפורסמת בהקלה על חבורות, אך היזהר: ארניקה רעילה אם היא נבלעת. נסו למקם את האגרטל במקום גבוה, מחוץ להישג ידם של ילדים וחיות מחמד. כדי להשתמש בו, הכינו את המרכיבים הבאים: חלק אחד של ארניקה טרייה, חמישה חלקים של אלכוהול דגני בוקר (נמצא בבתי מרקחת) וחמישה חלקים של מים. קוצצים את הצמח ומערבבים אותו עם שאר המרכיבים. תן לו לשבת לפחות 15 יום (אבל אתה יכול לאחסן אותו עד שנה) ולהכין קומפרסים עם חלק מהתערובת המדוללת בתשעה חלקי מלוחים.
