מהו סרטן?

עם הרגלים מתאימים, ניתן להימנע עד 4 מיליון מקרי סרטן בכל שנה

תמונה של אנדר בורדיין ב- Unsplash

מהו סרטן?

סרטן הוא השם שניתן למכלול של יותר מ -100 מחלות המשותף לצמיחה מסודרת של תאים הפולשים לרקמות ואיברים, ויכולים להתפשט לאזורים אחרים בגוף. תאים בריאים מתרבים כשצריך ומתים כשהגוף כבר לא זקוק להם. סרטן מתרחש כאשר העלייה בתאי הגוף אינה בשליטה והם מתחלקים מהר מדי או כאשר התא "שוכח" למות.

החלוקה המהירה, תאים אלה נוטים להיות אגרסיביים מאוד ובלתי נשלטים, וקובעים היווצרות גידולים או גידולים ממאירים. מצד שני, גידול שפיר פשוט פירושו מסת תאים מקומית המתרבה באטיות ודומים לרקמה המקורית שלהם, ולעתים נדירות מהווים סיכון למוות.

ישנם יותר מ -100 סוגים של סרטן, התואמים את סוגי התאים השונים הנמצאים בגוף האדם. אם הסרטן מתחיל ברקמות האפיתל, כגון העור או הריריות, הוא מכונה קרצינומה. אם זה מתחיל ברקמות חיבור, כמו עצמות, שרירים או סחוס, זה נקרא סרקומה.

מאפיין נוסף המבדיל בין סוגי הסרטן השונים הקיימים הוא מהירות הריבוי של תאים חולים ויכולתם לפלוש לרקמות ואיברים שכנים או רחוקים, תופעה המכונה גרורות.

סיבות

סרטן נגרם על ידי שינויים (המכונים מוטציות) בתאי הגוף. ה- DNA שבתוך תא מכיל מערכת מידע שאומרת לו כיצד לגדול ולהתחלק. שגיאות בהוראות יכולות לאפשר לתא להיות סרטני. המוטציה הגנטית יכולה להורות לתא בריא:

אפשר צמיחה מהירה: המוטציה הגנטית יכולה להורות לתא לגדול ולהתחלק מהר יותר. זה יוצר תאים חדשים רבים עם אותה מוטציה;
מונע עצירה של צמיחת תאים: תאים רגילים יודעים מתי להפסיק לגדול. תאים סרטניים עלולים לאבד את השליטה שאומרים להם מתי להפסיק לגדול;
טועים בעת תיקון פגמים ב- DNA: תיקון גנים מחפש פגמים בדנ"א של התא ובצע תיקונים. מוטציה בגן תיקון זה עשויה להיות שגיאות אחרות לא יתוקנו וגורמות לתאים להיות סרטניים.

בנוסף, מוטציות גנטיות רבות אחרות יכולות לתרום. הם יכולים להתרחש מכמה סיבות, למשל:

מולדת: אתה יכול להיוולד עם מוטציה גנטית שירשת מההורים שלך. סוג זה של מוטציה אחראי על אחוז קטן של סרטן;
מוטציות גנטיות המתרחשות לאחר הלידה: מרבית המוטציות הגנטיות מתרחשות לאחר הלידה ואינן עוברות בתורשה. מספר גורמים יכולים לגרום למוטציות גנטיות, כמו עישון, הקרנות, חשיפה לנגיפים, כימיקלים הגורמים לסרטן (מסרטנים), השמנת יתר, הורמונים, דלקת כרונית וחוסר פעילות גופנית.

מוטציות גנטיות שאיתן נולדנו ואלו שאתה רוכש במהלך חייך יכולות לעבוד יחד על מנת לגרום לסרטן. לדוגמא, אם ירשתם מוטציה גנטית המנטה אתכם לסרטן, אין זה אומר שיהיה לכם סרטן. במקום זאת, ייתכן שתזדקק למוטציה גנטית אחת או יותר הגורמות לסרטן. המוטציה הגנטית התורשתית שלך הופכת אותך לפגיע יותר לסרטן מאשר לאנשים אחרים כאשר נחשפים לגורם סיכון מסוים.

תסמינים של סרטן

הסימפטומים הנגרמים מסרטן משתנים בהתאם לחלק המושפע. כמה סימנים ותסמינים כלליים, שאינם ספציפיים לסרטן ויש לעבור אותם עם גורמי סיכון אחרים, כוללים:

עייפות;
אזור בליטה או עיבוי שניתן לחוש מתחת לעור;
שינויים במשקל, כולל ירידה או עלייה לא מכוונת;
שינויים בעור, כמו מצהיבים, כהים או אדמומיות בעור, פצעים שאינם מחלימים או שינויים רכים;
שינויים בהרגלי המעי או שלפוחית השתן;
שיעול מתמשך;
קושי בבליעה;
צְרִידוּת;
קלקול קבה או אי נוחות לאחר אכילה;
כאבי שרירים או מפרקים מתמשכים ללא סיבה נראית לעין;
חום מתמשך או הזעות לילה ללא סיבה נראית לעין.

קבע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך סימנים או תסמינים מתמשכים ללא סיבה נראית לעין. אם אין לך סימנים ותסמינים, אך מודאגים מהסיכון לסרטן שלך, דון עם מומחה בדאגותיך.

עם ההרגלים הנכונים, ניתן להימנע עד 4 מיליון מקרי סרטן בכל שנה

על פי דיווח של הקרן העולמית לחקר הסרטן , סרטן מוערך בכ- 30-40% ניתנים למניעה באמצעות מזון ותזונה נכונים, פעילות גופנית קבועה, מניעת השמנת יתר ואי עישון. ברחבי העולם, המשמעות היא שבכל שנה ניתן למנוע כ -3 מיליון עד 4 מיליון מקרי סרטן. בדוק את המלצות המכון הלאומי לסרטן חוסה גומש דה סילבה (INCA) כיצד למנוע סרטן ולמנוע מחלות:

1. אל תעשן

סיגריות משחררות כ -4,700 חומרים רעילים ומסרטנים שנשאפים על ידי מעשנים ולא מעשנים בסביבה. כמעט 1/3 ממקרי המוות מסרטן נגרמים מעישון. הימנעות מעישון היא הדרך העיקרית למנוע זאת, במיוחד כנגד סרטן הריאות, הפה, הגרון, הלוע והוושט.

2. לאכול בריא

אכלו מאכלים בריאים יותר כמו פירות, ירקות, דגנים מלאים ודגנים, חלב דל שומן ומוצרי חלב, ופחות מזון שומני, מלוח ומשומר. צריכה יומית של סוגי אוכל אלה יכולה למנוע התפתחות של סרטן.

שבעה טיפים לאכילה בריאה ובת קיימא

3. הנקה

הנקה בלעדית עד גיל חצי שנה מונעת מאמהות לסרטן השד וילדים מהשמנת יתר בילדים.

4. תרגלו פעילויות גופניות מדי יום

שמירת בריאות הגוף חיונית למניעת מחלות שונות, כולל סרטן. פעילות גופנית יומית כגון הליכה, ריקוד, או אפילו החלפת מעלית במדרגות תעזור לך במטרה זו.

פעילות גופנית בכל גיל: טיפים לבני 30, 40 או 50

5. השתמש בקונדומים

חלק מהמחלות המועברות במגע מיני קשורות לתהליך התפתחות סרטן. ביניהם בולט וירוס הפפילומה או HPV. המחלה קשורה לסרטן צוואר הרחם, הפין, פי הטבעת, גרון הרחם והפה.

6. הגן על עצמך מפני השמש

השתמש בהגנה נאותה והימנע מהשמש בין השעות 10: 00-14: 00. חשיפה ממושכת לשמש ללא טיפול הולם קשורה לסרטן העור. בברזיל כ- 25% מכלל הגידולים המאובחנים הם סרטן העור.

7. הימנע משתיית אלכוהול

צריכה מוגזמת של אלכוהול קשורה לא רק לסרטן הכבד, אלא גם לסוגים של סרטן הפה, הלוע, הוושט, המעי הגס ואפילו השד.

טיפול בסרטן

טיפולי סרטן רבים זמינים כעת. אפשרויות הטיפול שלך יהיו תלויות במספר גורמים, כגון סוג ושלב הסרטן, בריאותך הכללית והעדפותיך. יחד, אתה והרופא שלך יכולים למדוד את הסיכונים והיתרונות של כל טיפול בסרטן כדי לקבוע מה הכי מתאים לך. לטיפול בסרטן יש מטרות שונות:

תרופה: במקרה זה, מטרת הטיפול היא להשיג תרופה לסרטן, המאפשרת למטופל לנהל חיים תקינים. זה עשוי או לא יכול להיות אפשרי, בהתאם למצב הספציפי של המטופל;
טיפול ראשוני: מטרת הטיפול הראשוני היא להסיר סרטן לחלוטין מהגוף או להרוג תאים סרטניים. כל טיפול בסרטן - כגון הקרנות או כימותרפיה - יכול לשמש תחל לסרטן, אך הנפוץ ביותר הוא ניתוח. אם הסרטן שיש לך מגיב היטב לרדיותרפיה או כימותרפיה, אתה יכול לקבל אחד מהטיפולים הללו כטיפול העיקרי שלך;
טיפול אדג'ובנטי: מטרת הטיפול הנוסח הוא להרוג את כל התאים הסרטניים שעשויים להישאר לאחר הטיפול הראשוני, על מנת להפחית את הסיכוי לחזרת הסרטן. כל טיפול בסרטן יכול לשמש כטיפול משלים. טיפולים נלווים נפוצים כוללים כימותרפיה, הקרנות וטיפול הורמונלי;
טיפול פליאטיבי: הם יכולים לעזור להקל על תופעות הלוואי של הטיפול או על הסימנים והתסמינים הנגרמים על ידי הסרטן עצמו. ניתן להשתמש בניתוחים, הקרנות, כימותרפיה וטיפול הורמונלי בכדי להקל על הסימנים והתסמינים. ניתן לרשום תרופות מסוימות להקלה על תסמינים כגון כאב וקוצר נשימה. ניתן להשתמש בטיפול פליאטיבי בשילוב עם טיפולים אחרים המיועדים לריפוי סרטן.

כִּירוּרגִיָה

מטרת הניתוח היא להסיר את הגידול ואת שולי הרקמה שנראים בריאים, מכיוון שהוא עלול להכיל תאים ממאירים. אם הניתוח לא מסיר את כל הגידול, המטופל יכול לעבור טיפול נלווה בכימותרפיה או טיפול בהקרנות.

רדיותרפיה

טיפול המשתמש בקרינה מייננת באתר הגידול. הוא נמצא בשימוש נרחב בגידולים שטרם התפשטו ואין להם גרורות. ניתן להשתמש ברדיותרפיה גם במקרים בהם לא ניתן להסיר את הסרטן לחלוטין בניתוח, או כאשר ברצונך להקטין את הסיכון לסרטן לגדול שוב לאחר ההליך.

כימותרפיה

כימותרפיה משתמשת בתרופות דרך הפה או הווריד במטרה להשמיד, לשלוט או לעכב את צמיחתם של תאים סרטניים. ניתן לעשות זאת לפני הניתוח או אחריו, ותקופת הטיפול משתנה בהתאם לסרטן ולמטופל.