עשרה טיפים כיצד לסיים את ריח כף הרגל

ניתן ליצור קשר עם ביקרבונט, תה עץ התה ותה ירוק לסיום הנעלה ונעליים של נעלי ספורט

הידיעה כיצד לסיים את ריח כף הרגל יכולה לשנות את חייו של האדם. אם אתם סובלים מריח כף הרגל, אל תרגישו נבוכים, מישהו רגיש לכך. ריח כף הרגל הוא השם הפופולרי הקשור לריח כף הרגל (podobromidosis) והידיעה כיצד להיפטר ממנו אינה קלה במיוחד. בחשיבה הפופולרית, ריח כף הרגל קשור להיגיינה לקויה. למעשה, היעדר טיפול בניקיון יכול לגרום לריח כף הרגל, אך בדרך כלל מקורו גם מסיבות אחרות. הזעת יתר בכפות הרגליים עשויה להיות קשורה למחלות כמו בלוטת התריס, סוכרת והשמנת יתר.

• בלוטת התריס: מה זה, תסמינים וטיפול
• בלוטת התריס והיפותירואידיזם: מה ההבדל?

הריח הרע יכול להיות מלווה בבעיות כמו מיקוזיס, אלרגיות ואקזמה, ולכן חיוני להקפיד על טיפול נכון - אם אתה חושב שצריך פנה לרופא. ריח כף הרגל נגרם על ידי פעולת חיידקים הניזונים מזיעה וכל החומר הנמצא על העור. לחות גורמת להם להתרבות מהר יותר. עם פירוק החומר מתרחש תהליך תסיסה שמשחרר את הריח הידוע.

• מה זה גזזת, סוגים וכיצד לטפל
• אפשרויות תרופה ביתית לגזזת ציפורניים

נעליים סגורות או עשויות מגומי ופלסטיק, כמו נעלי ספורט, אינן מאפשרות אוורור, דבר שמקל על ייצור הזיעה. גרביים יכולים להיות אחראים גם על ריח כף הרגל, כאשר הם עשויים מחומר סינטטי כמו ניילון. החומר הטוב ביותר למניעת ריח כף הרגל הוא כותנה, המאפשר לכפות הרגליים לנשום. יש נעליים ששומרות על הזיעה בצורה אינטנסיבית יותר, ויוצרות ריח שקשה לרכך - מה שמסביר את הקושי בהוצאת הנעלה מנעלי התעמלות.

לשטוף את הרגליים בסבונים ולקלף אותם פעם בשבוע (כדי להסיר את התאים המתים שחיידקים ניזונים מהם) הן משימות שעוזרות במשימה כיצד לסיים את ריח כף הרגל - אך השתמשו במוצרים טבעיים כדי להילחם בסירחון הנעליים ולהימנע מפגיעה בסביבה. ייבוש כפות הרגליים טוב מאוד (במיוחד בין בהונות הרגליים) לפני נעילת הנעליים גם עוזר.

איך לסיים את ריח כף הרגל

אם עקבת אחר כל הטיפים לעיל והבעיה נמשכת, הנה כמה שיטות טבעיות כיצד להיפטר מהנעלה של נעלי ספורט או סוגים אחרים של נעליים:

1. טלק

השימוש בטלק לסיום ריח כף הרגל הוא אולי מהמסורתיים ביותר - כנראה שסבא וסבתא שלך השתמשו בטלק למטרה זו. הטלק פועל על ידי ספיגת לחות ובכך ממזער ריח רע. אתה יכול להשתמש בו ישירות על הרגליים לפני שאתה לובש את הגרביים שלך, או למרוח אותו על הנעל שלך בלילה ולהסיר את העודפים בבוקר. המדד אולי ישן, אך הוא יעיל מאוד.

2. סודה לשתיה

לביקרבונט יש אלף ואחד לשימושים בניקיון הבית, מכיוון שהוא סופג כתמים, ריחות ולחות. מסיבה זו, זה מאוד שימושי להסרת ריח כף הרגל מהנעליים. תוכלו להכין שקיקים עם החומר ולשים אותם על הנעליים לאחר הוצאתם בסוף היום. חשוב לזכור שאסור להשתמש בחומר באותו אופן כמו טלק, מכיוון שלנתרן ביקרבונט יש pH בסיסי, מספיק בכדי לגרום לגירוי בכפות הרגליים. לכן, וודא שלנעליך אין שום זכר של ביקרבונט לפני השימוש בהם. בדוק שימושים אחרים עבור סודה לשתיה.

3. קליפות תפוזים, לימון או קלמנטינה

לעולם אל תשליך קליפות פרי, יש לך אלף ואחד שימושים בבית שלך, כגון הוצאת מזהמים מהמים, הפחדת יתושים וטעם הסביבה, מלבד היכולת לשמש בממתקים טעימים, בין היתר. קליפות של פירות הדר כמו לימון ותפוז יכולות לשמש גם במאבקכם לסיום ריח כף הרגל. פשוט שים את הקונכיות (יבשות מאוד) בתוך הנעליים שלך בלילה והסר אותן בבוקר. בעזרת הטריק הבטוח הזה, אתה עושה שימוש חוזר באותם קונוסים שלא יהיו להם שום תפקיד.

4. מרווה ולבנדר

צמחים ארומטיים אלה יעילים מאוד בהעלמת ריחות. הטיפ הוא לשים שקיות עם עלי מרווה וענפי לבנדר בן לילה על הנעליים (תוכלו להוסיף אותן גם לשקיק הביקרבונט, הנלמד לעיל).

• מרווה: למה זה מיועד, סוגים ויתרונות
• היתרונות המדהימים של לבנדר ושמן אתרי לבנדר

5. השתמש במדרסים נשלטים על ריח

יש מדרסים עם טכנולוגיה שפותחה במיוחד כדי לתקן בעיה זו, כמו מדרסים עם מלחי כסף. אתה יכול לחתוך אותם לצורת הסוליה המקורית; הם עובדים היטב על כל סוגי הנעליים, פשוט אבטח אותם ברצועות נייר דבק דו צדדי אם הנעליים נפתחות.

6. הסר את הריח הרע על ידי הקפאת הנעל

הקפאה במקפיא תחסל את הפטריות והחיידקים הגורמים לריח הרע בנעליים. לשם כך הכנס את הנעליים לשקיות ניילון אטומות במקפיא. השאר אותם שם בן לילה. כדאי לזכור כי יש צורך לשים לב לחומר הנעל, מכיוון שהיא עלולה להיפגע מתהליך זה, במיוחד אם היא סינטטית.

7. שטפו את הנעליים בתדירות גבוהה

בין אם כביסה ביד, או במכונת כביסה (לא כל הנעליים ניתנות לכביסה בצורה כזו), אמצעי זה יסייע בהוצאת ריח מהנעליים. אם הנעל אינה מאפשרת ניקוי מסוג זה, שטפו את המדרס במכונה ובעזרת מטלית עם חומר חיטוי (רצוי אקולוגי), נקו את פנים הנעל. הניחו לכל החלקים להתייבש היטב במקום אוורירי (ורצוי בשמש) לפני השימוש שוב. לבישת נעליים רטובות עלולה לגרום לריח גרוע עוד יותר.

8. החלף נעליים

כאשר אתה לובש את הנעליים שלך במשך ימים כל פעם, אתה לא מאפשר להם לשדר כראוי ולכן יש סיכוי גבוה יותר שיהיה להם ריח. כשאתה מסיר את הנעליים, הניח אותן במקום מאוורר היטב, רצוי עם אור שמש, כדי שייפטרו מהלחות והחיידקים הגורמים לריח הרגליים האימתני. אם זה לא אפשרי, לפחות החלף את המדרס וייבש את החלק הפנימי של הנעל שלך עם מייבש.

9. לבש גרביים במידת האפשר

לבישת נעליים ללא גרביים או עם גרביים סינתטיות יכולה להיות הסיבה לכפות הרגליים שלך. לכן, השתמשו בגרבי כותנה, הם עוזרים לספיגת לחות מכפות הרגליים. במידת האפשר, השתמשו בגרבי ריצה, יש להם טכנולוגיה ספציפית לספיגת לחות המסייעת בשמירה על יובש בכפות הרגליים. אם אתה חושש שהם יופיעו, פשוט חפש את הדגם הנכון לנעליים שלך. כדי למנוע ריח, הדבר החשוב ביותר הוא שהם מכסים את כפות הרגליים ואת החלק הקדמי של האצבעות, כך גרב כבר יעילה.

10. כפות רגליים

בערב הכינו קערת מים חמים ושתי כפות חומץ (או שתי כפות מלח). השאירו את כפות הרגליים בתמיסה זו למשך עשר דקות ותנו להם להתייבש באופן טבעי. אתה לא צריך להשתמש בשיטה זו לפני שאתה נועל את הנעליים, רגע לפני שאתה הולך לישון.

• כוויות רגל תוצרת בית: יתרונות וכיצד לעשות זאת

צריבת כף הרגל יכולה להיעשות גם בכמה חומרים אחרים, כמו תה ירוק ותה שחור (15 דקות טבילה יומית). שיטה נוספת היא להשתמש בשמונה טיפות של שמן אתרי ברוש ​​ובשמונה טיפות של עץ התה (malaleuca) שלוש פעמים בשבוע (למידע נוסף על שמן אתרי עץ התה ).

ללא קשר לשיטה שנבחרה, חשוב להיות מודעים לסיבה שבגללה יש לך את הריח הרע. אם אתם סובלים ממצב זה, חפשו תמיד נעליים וגרביים העשויים מחומרים אווריריים יותר. ריח כף הרגל יכול להיות סימפטום לשינוי כלשהו בבריאות שלך, כמו למשל מחסור באבץ, אז אל תתבייש ותדבר על זה עם הרופא שלך.