תרופה לכאב ראש בסגנון ביתי

דחיסות מלוחים הם תרופה ביתית נהדרת לכאבי ראש

תרופת כאב ראש

תמונה של נעמי אוגוסט ב- Unsplash

תרופת כאב הראש יעילה במאבק בסימפטומים, אולם לעיתים כמה שינויים שגרתיים עלולים להפוך את הכדורים הללו למיותרים. אם יש לך כאב ראש חמור או לחץ דם גבוה, עליך לחוות את היתרונות של תרופת כאב ראש ביתית שיכולה למנוע תסמינים תוך 20 דקות בלבד.

על כאב הראש

כאב ראש, הידוע בכינויו כאב ראש, יכול להיגרם מסיבות רבות - בשבילך לקבל מושג, ישנם יותר מ -200 סוגים של כאבי ראש בקטלוג. זה יכול לדווח על לחץ או להיות סימפטום למחלות אחרות, כגון שפעת וסינוסיטיס. זה נגרם לעתים קרובות על ידי הרגלי אכילה לקויים, כגון צריכה תכופה של סודה דיאטטית ואלכוהול. מרבית כאבי הראש אינם סימפטום למחלה קשה, אך אי הנוחות הנגרמת משפיעה באופן דרסטי על חייהם של הסובלים מהם.

אלו הסובלים ממיגרנות וכאבי ראש יודעים עד כמה אי הנוחות המתמשכת הללו עלולה להפריע למשימות היומיומיות; הפתרון היחיד הוא לעתים קרובות ליטול מעט תרופות. עם זאת, על פי מחקר של אוניברסיטת אדינבורו בסקוטלנד, שימוש בתרופות כמו אקמול לתקופות ארוכות, ולו רק ביום, עלול לגרום לנזק בכבד ובמוח, ומחקרים אחרים מצביעים על כך שנשים הרות צריכות להגביל את הצריכה. של אקמול בגלל תופעות אפשריות שיכולות להיגרם בהמשך על ילדיכם.

תרופה לכאב ראש בסגנון ביתי

כדי להשתמש בתרופה תצטרך גזה או בד כותנה דק כדי להשתמש בתור דחיסה. הקומפרס צריך להיות בגודל המצח שלך, כדי לאפשר יישום של התרופה הביתית לכאב ראש.

מצב הכנה

ממיסו שתי כפיות מלח ב -250 מ"ל מים חמים (מ 60 ° C עד 70 ° C) כדי להשיג תמיסת מלח 8%, ובאמצעותו תבצע את הדחיסה שלך. האידיאל הוא להשתמש במלח ההימלאיה, הטהור ביותר במלחים ועשיר במינרלים כמו מגנזיום, סידן, אשלגן, ברזל ונחושת ויש לו מחצית מהנתרן של המלח הנפוץ המסייע בהקלה על כאבי ראש. למידע נוסף על מלח זה עיין במאמר "האם מלח ההימלאיה עדיף על מלח רגיל?".

איך להישתמש

לאחר הרכבת הדחיסה, שטפו את המצח, האוזניים והצוואר עם מעט מים חמים כדי לנקות את האזור. טבלו את הרקמה בתמיסת המלוח, סחטו את העודפים והניחו את הקומפרסים על המצח, הצוואר וסביב האוזניים. שכב ותני לקומפרסים לעבוד כ -20 דקות, כדאי להרגיש הקלה. לאחר מכן, הסר את המקלונים ונקה את כל המקומות בהם הוחל.

צריכת מלח גבוהה עלולה לגרום לנפיחות ולהעלות את לחץ הדם, אך דחיסות מלח עושות את ההפך. דרך העור המלח נספג בכמויות אידיאליות, לדחיסות יש השפעה משתנת וממריצות את סילוק עודפי הנוזלים מהגוף. בעזרת תמיסות מלוחים ניתן לטפל גם בנפיחות בכפות הרגליים.

נזכיר כי שיטה זו אינה מוכחת מדעית, אך רבות מתארות הקלה בכאב לאחר שימוש בתכשיר ביתי זה. כמובן שתמיד מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך.