18 תרופות טבעיות לגידול בבית

גלה צמחי מרפא וצמחים לשימוש קולינרי הפועלים גם כתרופות טבעיות

תרופות טבעיות

תמונה ערוכה ושינוי גודל של Skyla Design זמינה ב- Unsplash

מיטה עם עשבי תיבול ותבלינים בבית, בנוסף להיותה טובה לגיוון המתכונים שלך, היא גם אפשרות נהדרת לפתור בעיות בריאות קטנות שנוצרות בגלל עייפות או חוסר התנגדות, כמו כאבי ראש וכאב גרון. . אפשר להכין סוגים שונים של תרופות טבעיות באמצעות צמחים בלבד שניתן לגדל בעציצים או בחללים קטנים.

בנוסף לטיפול בסימפטומים של מחלות פשוטות יותר, שימוש בתרופות טבעיות הוא גם טוב מאוד למניעת שימוש יתר בתרופות. זכרו שתמיד מומלץ לפנות לרופא - במיוחד אם הבעיה חוזרת או מחמירה.

תרופות טבעיות לשתילה בבית

אלוורה או אלוורה

תרופות טבעיות

התמונה נערכה ושונתה על ידי Maeva Pinareddu, זמינה ב- Unsplash

אפשר לשתול אותו בעציצים. היא אוהבת שמש והרבה מים. וכדי להשתמש בו כתרופה טבעית יש לשבור את העלים העבים ולמרוח את הג'ל (מחלחל מהצומח) ישירות על העור (מקל על כוויות שמש). לדברי מייסד בית המרקחת האורגני, מבריטניה, מרגו מארונה, בעל העל האלוורה יש 96% מים ו -4% חומרים פעילים, כמו חומצות אמינו ואנזימים, המזינים את העור הפגוע.

ריחן

צמח זה אידיאלי לגידול בעציצים. זכרו להסיר את הפרחים הלבנים מיד עם הופעתם, כדי למנוע מעשבי התיבול טעם מר וגם כדי שלא יטפלו בצמח. בנוסף להיותו חומר דוחה טבעי (ראו שישה צמחים הפועלים כדוחה טבעי), בזיליקום הוא גם אחת האפשרויות של תרופות טבעיות להקלה על כאבי ראש.

לשם כך, פשוט משפשפים עלים כתושים על עצם זמנית ראשכם. ואתה יכול גם להשתמש בעלים של צמח זה כדי לעשות אמבטיה לרגליים, וזה נהדר להקלה על מחלות כגון ברונכיטיס, דלקת גרון, גודש במוח, בין היתר. להכנת האמבטיה פשוט שפכו מים רותחים על עלי הבזיליקום.

  • שש אפשרויות טבעיות לטיפול במיגרנה

אֲזוֹבִיוֹן

היא אוהבת את השמש וזקוקה לניקוז טוב. השתמש בסיר קטן מלא חצץ ואדמה קלה. לבנדר בעל תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות. כדי לחוות יתרונות אלה, תוכלו להכין מרחץ אדים לפנים שלכם. לשם כך כותשים קומץ "ראשי" לבנדר ומוסיפים אותם לקערת מים רותחים. אתה יכול גם להשתמש בשמן מהפרחים שלך ולמרוח אותו על כתמים וצלקות בגופך.

  • לבנדר הידרולאט מרגיע מעולה ומלחלח את העור

למון גראס

שתל אותו בסיר נפרד - מכיוון שהוא יגדל קל ומהיר, הוא ידאג לגנן שלך אם הטיפול הזה לא נלקח בחשבון. מזור לימון הוא אחת התרופות הטבעיות בהן ניתן להשתמש כדי למנוע ולהקל על פצעים - פשוט מורחים אותו על האזור הפגוע. בנוסף, אם משפשפים אותו ישירות על העור, הוא משמש כחומר דוחה חרקים טבעי, כמו גם משכך כאבים צורבים. היזהר לא לבלבל לימון גראס עם לימון גראס, הנקרא גם capim-santo.

מנטה

השתמשו בסיר עמוק כדי לשתול את הנענע, מכיוון שהוא גדל הרבה. שתיית תה עם עלי נענע טריים מקלה על כאבי בטן, בחילות וגזים. וכדי להכין תכשירים טבעיים, פשוט מניחים קומץ מעלי העשב בקערה רדודה ומכסים במים רותחים. לאחר מכן, רכון מעל הקערה, הניח מגבת מעל ראשך ונשום את האדים, בדיוק כמו שאתה עושה עם שאיפת צמחים טבעית.

פטרוזיליה

לאחר השתילה בסיר, השאירו את הפטרוזיליה (הנקראת גם פטרוזיליה) בשמש ובינתיים שמרו על האדמה תמיד לחה. השתמש בדשן אורגני. פטרוזיליה מחזקת את המערכת החיסונית. אכלו כף פטרוזיליה פריכה מדי יום. אתה יכול גם להשתמש בתה פטרוזיליה כאופציה בין תרופות טבעיות כדי לרענן ריח רע מהפה, לשפר את אי הנוחות ואת זרימת הדם. גלה עוד במאמר: "תה פטרוזיליה: למה הוא מיועד ויתרונות".

רוזמרין

תרופות טבעיות

תמונה ערוכה ושינוי גודל של פרנסיסקו דלגדו, זמינה ב- Unsplash

צמח זה גם אוהב אור שמש. תה רוזמרין הוא תרופה טבעית נהדרת שתעזור להעלות את מצב הרוח. בהכנת התה, הסוד הוא להשתמש בחתיכת הצמח (בערך בגודל האגודל) ובכוס מים לשימור החומרים הפעילים של העשב. למדו "כיצד לשתול רוזמרין?".

מרווה

הוא זקוק לשמש קבועה ואדמה חולית יבשה לצורך גידול. השימוש בו כתרופה טבעית מסומן בכדי להקל על כאבי גרון. גרגר את המרק מרבע כוס עלי מרווה צוננים.

טימין

מטפחים על אדמה יבשה וקלה ועם הרבה שמש. זהו נוגד חמצון רב עוצמה וחיטוי בצורת תה. שתו לפני השינה תה עשוי טימין לימון לטיפול בהצטננות. רק היזהר שלא להשתמש בטימין במקרה של הריון, מכיוון שהוא יכול לעורר את התכווצות הרחם.

גזר

הוא זקוק להרבה מאוד אור ולאדמה לא יכולים להיות חלוקי נחל או פסולת, כך שהשורש יכול לצמוח ללא מכשולים. גזר הוא אחד התרופות הטבעיות הנלחמות בהפרעות הורמונליות, הצטננות ומשפיעות על תפקוד המעי. זהו אנטי שלשול, אך יתר על כן, בסופו של דבר יש לו השפעה הפוכה.

נפית החתולים

לא רק הנקבות שמחות מהדשא. אנו יכולים לנצל זאת גם כתרופה טבעית, שכן לעיסת העלים שלו עוזרת להקל על כאבי שיניים ולהפחתת חום. התה שלך יכול לשמש להרגעה. הצמח גדל בצורה הטובה ביותר באקלים קר ואינו זקוק לשעות רבות של שמש ביום.

שום

תרופות טבעיות

תמונה של גאלה מרסל ב- Unsplash

הוא מעדיף מקומות עם הרבה אור טבעי ואדמה מנוקזת היטב. נטיעת שום בחורף מאמינה כי היא עוזרת לייצר נורות גדולות יותר. שום משמש כנוגד קרישה, קוטל חיידקים ונוגד חמצון, בנוסף למאבק בגודש באף ועוזר במניעת סרטן במערכת העיכול. רופאים רבים ממליצים לאכול שתי שיני שום ביום להפחתת הכולסטרול.

  • עשרה יתרונות בריאותיים של שום

שֵׁן הַאֲרִי

תרופות טבעיות

תמונה של Hans Linde מ- Pixabay

הוא צומח כמו עשבים שוטים בכמה גנים, אך מה שאנשים רבים לא יודעים הוא שהפרח שלו מתוק והעלים הצעירים ביותר טעימים מאוד בסלטים (העלים שהתארכו הם מרים, אולי תרצו אותם מוקפצים). בעלה שן הארי יש יותר ברזל וסידן מאשר תרד.

בין יתרונותיו הרבים, הידוע ביותר הוא גירוי פעילות הכבד. תה שן הארי מסייע לחילוף החומרים בכבד, מסלק רעלים ביתר קלות, ומגביר את זרימת המרה, ומסייע בעיכול השומנים. אך היזהר: אל תשתמש בשן הארי כתרופה טבעית אם הינך בהריון או בטיפול באנטיביוטיקה, נוגדי קרישה, מגני קיבה או תרופות על בסיס ליתיום.

  • שן הארי: הצמח אכיל ומביא יתרונות בריאותיים

אורגנו

קל מאוד לשתול: הוא גדל באקלים קר או חם, הוא זקוק רק לאדמה פורייה ולחה. ככל שתאורה טבעית יותר, כך טוב יותר, אך גם היא יכולה להסתדר בצל. התה שלו מקל על שיעול, קלקול קבה, התכווצויות וכאבי ראש בשרירים, בנוסף להיותו אנטי פטרייתי.

  • שמן אתרי אורגנו: יישומים והטבות

סלרי או סלרי

הוא מעדיף אקלים קל יותר ועל האדמה להיות מוזנת היטב. השימוש בסלרי כתרופה טבעית מביא יתרונות רבים: יש לו פעולה משתנת, נלחם בעצירות, מקל על צרבת, מהווה מקור לסידן, מפחית כולסטרול (מכיוון שהוא מגביר את הפרשת חומצות המרה), מחליף את האלקטרוליטים שאבדו בפעילות גופנית , בעל תכונות אנטי דלקתיות ואף משמש כתמיכה למניעת סרטן השחלות.

ברדוק

שתלו אותו באדמה עמוקה, מכיוון ששורשיו גדלים הרבה (זה בעיקר החלק של הצמח שמשתמשים בו) ובמיקום מוגדר, מכיוון שהם אינם תומכים היטב בהשתלה. יש לו תכונות משתן וחיידקים והוא אופציה נהדרת עבור אלה המחפשים תרופות טבעיות כנגד בעיות עור.

לוסנה

אולי לא קל מאוד למצוא את האדמה החרסית הדרושה לה, אך לאחר שתילה, הלענה מצוינת: עמידה בפני מחלות וחרקים ועושה טוב מאוד עם דשנים אורגניים. תולעת מסייעת להילחם בריח רע מהפה, כאבי מחזור, צרבת ואף אנמיה. זהו גם חומר דוחה חרקים נהדר, כולל כינים.

ארניקה

הוא אוהב מאוד אור שמש ואדמת חול חימר. המשחה שלה מפורסמת בהקלה על חבורות, אך היזהר: ארניקה רעילה אם היא נבלעת. נסו להניח את הסיר במקום גבוה, מחוץ להישג ידם של ילדים וחיות מחמד. כדי להשתמש בו כתרופה טבעית, הכינו את המרכיבים הבאים: חלק אחד של ארניקה טרייה, חמישה חלקים של אלכוהול דגני בוקר (נמצא בבתי מרקחת) וחמישה חלקים של מים. קוצצים את הצמח ומערבבים אותו עם שאר המרכיבים. תנו לו לנוח לפחות 15 יום (לאחר מכן תוכלו לאחסן אותו עד שנה) והכינו קומפרסים עם חלק מהתערובת המדוללת בתשעה חלקי מלוחים.

במקרה של כל צמחי המרפא והצמחים הללו, שימוש כתרופה טבעית הוא אפשרות להקלה על הסימפטומים ואין להחליף תרופות אחרות המומלצות על ידי איש הבריאות המלווה אותך. אם יש לך מחלה קלה, השתמש באחת מהתרופות הטבעיות הללו ואין לך את התוצאות הרצויות, פנה לרופא שלך.


Original text