חשיפה לעובש עלולה להיות קטלנית. להבין מה זה וכיצד למנוע זאת

תמונה ערוכה ושינוי גודל של אנני ספראט, זמינה ב- Unsplash

עובש, המכונה גם עובש, הוא מונח המתייחס למספר מינים של פטריות, שלרוב הם בעלי צבע שחור או ירוק. המין הנפוץ ביותר הוא Stachybotrys chartarum , ומופיע לרוב במקומות חמים ולחים, כמו חדרי אמבטיה, מטבחים, שירותים, כיורים, מקלחות, מרתפים ואמבטיות. אך עובש יכול לצמוח גם על אוכל, עץ, אדמה או נייר.

רוב הפטריות הקיימות בעובש הן רעלניות, מה שאומר שהן משחררות רעלים שעלולים להרגיז או להזיק משמעותית לאנשים מסוימים, ואף לגרום להרעלה. הנקראים מיקוטוקסינים, כימיקלים רעילים אלה מיוצרים על ידי הפטרייה במהלך פירוק המזון, בצורה של מטבוליטים משניים, שאינם חיוניים לתחזוקתם הראשונית, אך מסוגלים להגיע למינים אחרים.

תרכובות אלו מעניקות לפטריות יתרון תחרותי על פני פטריות וחיידקים אחרים הקיימים בסביבה. כמעט כולם ציטוטוקסיים, וכתוצאה מכך קרע קרום התאים ומבנים אחרים, או מפריע לתהליכים חיוניים כמו חלבון ו- RNA או סינתזת DNA.

מהם התסמינים של הרעלת עובש?

מיקוטוקסיקוזיס, או "הרעלת עובש", עלול להשפיע על מערכת הנשימה העליונה עם תסמינים כמו הצטננות או שפעת. אך אצל אנשים עם אלרגיה או אסתמה הם עלולים להיות קטלניים.

תסמינים שכיחים של הרעלת עובש המוצגים על ידי אנשים שאין להם אלרגיות או אסתמה הם בדרך כלל:

לְהִשְׁתַעֵל
צפצופים
סתימת אף
גירוד או עיניים אדומות
עור מגרד

אם יש לך אלרגיות או אסתמה, ייתכן שיש לך צורות חמורות יותר של תסמינים אלה או שיש לך תסמינים חמורים אחרים עקב עובש, כגון:

כאבי ראש
תְשִׁישׁוּת
שיעול תכוף, במיוחד בלילה
דַלֶקֶת הַגַת
תגובות אלרגיות
כאב בחזה
חום
קשיי נשימה

חשיפה ארוכת טווח לעובש, גם אם היא אינה גורמת לתסמינים מיידיים, עלולה להוביל גם ל:

אובדן נימי
חֲרָדָה
בלבול או אובדן זיכרון
קהות בידיים וברגליים
כאב בטן
רגישות לאור
עלייה במשקל ללא סיבה
התכווצות שרירים

חשיפה לעובש עלולה לגרום לתסמינים חמורים אם יש לך אחד מהתנאים הבאים:

אלרגיות עונתיות או כרוניות
אלרגיה ספציפית לעובש
אַסְתְמָה
סיסטיק פיברוזיס
מערכת חיסונית מוחלשת
הפרעת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
הפרעות בחסר חיסוני

למרות שזה עלול להזיק לכל אחד, חשיפת עובש גרועה במיוחד לילדים צעירים. מחקר שנערך על 36 מינים של פטריות ב 289 בתים עם תינוקות בני שמונה חודשים מצא כי תינוקות וילדים שנחשפו לעובש עשויים לחלות באסטמה בהמשך חייהם.

כיצד מאבחנים הרעלת עובש?

לא תמיד ניתן לאבחן הרעלת עובש רק על ידי התסמינים השכיחים ביותר שלה. בדיקות דם, בדיקות אלרגיה והערכות של רמות הפטריות הקיימות בבית עשויות להיות נחוצות.

כדי לאבחן הרעלת עובש או אלרגיות, הרופא שלך עשוי לבצע:

בדיקת דם. הוא אוסף דגימת דם ושולח אותה למעבדה לבדיקת תגובתם של נוגדנים מסוימים במערכת החיסון למינים שונים של פטריות. זה יכול לעזור לאבחן גם אלרגיות פטרייתיות וגם תגובות חמורות יותר לעובש שיכולות להצביע על שיכרון. בדיקת דם יכולה גם לבדוק אם קיימים ביו רעלים בדם עקב חשיפה לעובש, מה שעלול גם לחשוף הרעלה.
בדיקת דקירת עור. הרופא מורח כמויות קטנות של עובש על עור המטופל באמצעות מחט. אם באזור יש פריחה או כוורות זה אומר שהאדם אלרגי.

כיצד מטפלים בחשיפה לעובש?

הטיפול באלרגיות עובש ותסמיני חשיפה יכול לכלול:

תרסיסים או שטיפות אף. קורטיקוסטרואידים באף, כגון פלוטיקזון (פלונאז), מפחיתים דלקת בדרכי הנשימה הנגרמת על ידי אלרגיות פטרייתיות. בנוסף, תמיסה של מים חמים ומזוקקים ומלח יכולה לסייע בפינוי מעברי האף של נבגי הפטרייה ובהסרת גודש.
אנטיהיסטמינים, כגון צטיריזין (זירטק) או לורטאדין (קלריטין), מפחיתים את תגובת מערכת החיסון, וממזערים את הדלקת בדרכי הנשימה.
חומרים נוגדי מרפא, כגון פסאודואפדרין (Sudafed), מסייעים להפחתת נפיחות עקב תגובות אלרגיות.
מונטלוקסט (סינגולייר). תרופה דרך הפה הזו מפחיתה ריר בדרכי הנשימה, מה שמפחית את הסימפטומים של אלרגיות לעובש וגם של אסטמה.
חשיפה קבועה. הרופא עשוי להמליץ על זריקות קבועות עם כמויות קטנות של אלרגנים כדי להגביר את חסינות הגוף.

זיהוי עובש בבית

חפש כתמים מקובצים, במיוחד בסביבות לחות ולחות. שימו לב אם אתם מתחילים להשתעל, להתעטש או לצפצף כשנכנסים לבית - גם אם אתם לא רואים את העובש, הנבגים או המיקרוטוקסינים עדיין יכולים לגרום לתסמינים.
חפש גורמים לצמיחת עובש, כגון דליפה, חוסר אוורור, אוכל ישן, נייר או עץ.
פתור את הבעיות הגורמות לצמיחת עובש. השלך כל מה שמושפע מפטריות או התורם לצמיחתן.

הסרת עובש מהבית

השג מטהר אוויר עם פילטר Hepa (יעילות חלקיקים גבוהה), מכיוון שהם מסוגלים לשמור על נבגי פטרייה. התכסו בבגדים עם שרוולים ארוכים, מסכה, כפפות ומגפיים ומרחו על אזורים בבית המושפעים מעובש אקונומיקה או מחומר קוטל פטריות. אפשר לאזורים אלה להתייבש ולהלבנה להתאדות לפני החזרה לאתר ועם תרסיסהמכיל שתי כפות סודה לשתיה מדולל בכוס חומץ עם עשר טיפות משלושה סוגים שונים של שמנים אתרים עם פעולות קוטלות (יכול להיות שמן אתרי של עץ התה, ציפורן ורוזמרין), מורחים את התערובת באזורים הנגועים כדי לטעום את המקום. . אך זכרו: התבנית תחזור אם לא יוסרו לצמיתות תנאים הנחשפים למראה שלה, כגון חדירה, נזילה, חוסר אור ואוורור.

כיצד למנוע עובש

נקה את הבית באופן קבוע;
השאר את הדלתות והחלונות תמיד פתוחים לאוורור, במיוחד לאחר שעזבת את המקלחת או בביצוע משימות אחרות המגבירות את הלחות;
השתמש במסיר לחות כדי לשמור על לחות יחסית (RH) מתחת ל 50%;
השתמש במטהר אוויר פנימי עם סינון אוויר חלקיקי יעיל ביותר (Hepa) או התקן פילטר יעיל גבוה במערכת האוורור שלך;
וודאו כי המרזבים שלכם נקיים ואינם חוסמים את ניקוז המים;
אל תשאיר ספרים ישנים, עיתונים או עץ בשימוש לתקופות ארוכות;
אל תניח שטיחים בחדרי אמבטיה, מטבחים ומרתפים;
אל תתעלם מדליפות מצינורות או משולחנות מים - תקן אותם בהקדם האפשרי;
הימנע מצריכת מזון שנמצא זמן רב במקרר, העדיף אוכל טרי.

אנשים הסובלים מאסטמה, אלרגיות או מצבים של מערכת החיסון פגיעים במיוחד לעובש. אך לא קשה למנוע צמיחת יתר על ידי שמירה על לחות פנימית נמוכה ועל שטח נקי.

היזהר כתמי עובש קטנים ונקוט פעולה במהירות לפני שהצמיחה יוצאת מכלל שליטה.

אם אתה חושב שבריאותך מושפעת מחשיפה לעובש, פנה לעזרה רפואית, דבר עם האלרגיסט שלך.

מותאם מ- Healthline, PubMed וויקיפדיה