דלקת קיבה נגרמת על ידי כמה גורמים וניתן לטפל בה באמצעות שינויים בתזונה או בתרופות
תמונה של Trần Toàn de Unsplash
דלקת קיבה היא דלקת בדפנות הקיבה שיכולה להיות לסיבות, סוגים ותסמינים שונים. התסמינים השכיחים ביותר של דלקת קיבה הם: כאב בפה בקיבה בצורת תפרים, תחושת כדור בגרון וצריבה המופיעים מיד לאחר הארוחות. תסמינים אלה יכולים להימשך גם כאשר נוטלים נוגדי חומצה. יכולה להיות גם תחושת בחילה או בטן מלאה, עיכוב עיכול וכיסויים בתדירות גבוהה, אזור קיבה נפוח וכואב, חוסר תיאבון, הקאות או צריחה.
סוגים, סיבות וטיפולים
לכל סוג של דלקת קיבה יש סיבה אחרת שתוסבר להלן, לטיפול בגסטריטיס הדבר המומלץ הוא לפנות לרופא כדי שירשום את התרופות הדרושות. דלקת קיבה היא בעיה שעלולה להיות חמורה מאוד ובהתאם לסוג אם היא לא מטופלת כראוי היא עלולה להתפתח לסרטן. הסוגים העיקריים של דלקת קיבה הם:
דלקת קיבה עצבית
כשמו כן הוא מופיע במצבים של פחד, לחץ וחרדה. תסמינים של דלקת קיבה עצביתית הם צרבת, גיהוקים תכופים, הקאות ותחושת בטן מלאה. רופאים בדרך כלל רושמים תרופות כגון נוגדי חומצה והרגעה, ומבקשים גם לשנות את התזונה ואת הפעילות הגופנית, מכיוון שהם עוזרים להפחתת לחץ ועצבנות.
דלקת קיבה חריפה
לרוב היא נגרמת על ידי החיידק הליקובקטר פילורי , הנמצא בבטן של 80% מהאוכלוסייה והתסמינים העיקריים לסוג זה של דלקת קיבה הם בחילות, הקאות וכאבים, שמתחילים לרוב בפתאומיות. כטיפול לרוב רושמים רופאים אנטיביוטיקה, נוגדי חומצה ושינויים בתזונה ובפעילות הגופנית. אם לא מטפלים בה, דלקת קיבה חריפה זו עלולה להפוך לכרונית.
דלקת קיבה כרונית
הוא מאופיין בתסמינים ממושכים, עם עלייה הדרגתית בדלקת בקיבה; אם לא מטפלים בו, זה יכול לפגוע קשות בקירות הקיבה. לטיפול בגסטריטיס כרונית, רופאים רושמים לעיתים קרובות נוגדי חומצה ומגיני קיבה; אנטיביוטיקה מומלצת על ידי מומחים במקרים בהם דלקת הקבה נגרמת על ידי החיידק הליקובקטר פילורי . תזונה נאותה וצריכה של תוספי ויטמין B12 הם גם חלק מהטיפול, מכיוון שגסטריטיס מסוג זה עלול לגרום לאנמיה בגלל חוסר בוויטמין.
דלקת קיבה אאוזינופילית
הוא מאופיין בעלייה של תאי מערכת החיסון בקיבה, גורם לדלקת ותופעות כמו בחילות, הקאות וצרבות ופוגע בעיקר באנשים הסובלים מאלרגיה כלשהי. עבור סוג זה של דלקת קיבה, רופאים בדרך כלל רושמים תרופות לקורטיקוסטרואידים.
דלקת קיבה אננתמטית
היא מתעוררת כאשר יש דלקת בשכבה העמוקה ביותר של דופן הקיבה, שיכולה להתבטא עקב זיהומים חיידקיים, מחלות אוטואימוניות, שימוש תכוף באספירינים או תרופות נוגדות דלקת ואלכוהוליזם. הסימפטומים שלה הם קשיי עיכול, גזים והקאות. לטיפול בדרך כלל רופאים ממליצים על נוגדי חומצה ועל תזונה דלה בקפאין, ממתקים ושומנים.
יש לי דלקת קיבה, מה עלי לשנות בתזונה?
מה לכלול בתזונה:
- גבינת ריקוטה לבנה, הימנעות מאלו צהובות ושומניות;
- תה, למעט בן זוג, שחור או קפאין;
- חלב דל - שומן;
- מיץ פירות, למעט הדרים, כמו תפוז, אננס או לימון;
- לחם ללא פירורים, הימנעות מלחמי קמח לבן, כמו לחם צרפתי;
- ג'לטין אגר;
- פירות טריים לא קלופים או מבושלים;
- קרמי דייסת עמילן תירס;
- השתמש בתבלינים משובחים לתיבול, הימנע מרטבים מוכנים, פלפל, חרדל, שום או בצל;
- דגים ועוף דלים בשומן;
- אורז ושעועית;
- ירקות וקטניות;
- מזונות מלאים.
מה לקחת מהתזונה:
- שוקולד;
- גבינות חריפות או מתובלות מאוד;
- מיצי הדרים;
- פירות הדר;
- חלב עם שוקולד;
- חלב ונגזרותיו: יוגורט, גלידה וכו ';
- שוקולד קקאו חם;
- כל משקה המכיל קפאין ומשקאות קלים;
- תה מנטה;
- תה שחור;
- משקאות אלכוהוליים;
- מזון עם צבעים וחומרים משמרים;
- מאכלים חריפים וכל סוג של פלפל;
- עגבניות ומוצרים נגזרים, כמו פסטה ורוטב עגבניות;
- מסטיק;
- נקניק, בייקון ובשר אדום;
- מזון מעובד: פסטה, לחם, מוצרים בתוספת סוכר, מזונות עם שומן טרנס, שמנים צמחיים מזוקקים, מזון מטוגן ומוצרי חלב מפוסטרים;
- זרעי חרדל ואגוז מוסקט;
- שימורי ממתקים;
- אוכל שמנוני;
- עוגיות ועוגות תעשייתיות;
- בצק עלים, קבב, המבורגר ונקניקיה;
- חזיר ונקניקים כמו נקניק, בשר חזיר ובולוניה.
מידע חשוב אחר
מומלץ לאכול ארוחות אחת לשלוש שעות ולמי שיש התמכרות לעישון מומלץ להפסיק - כך צריך לעשות עם צריכת אלכוהול.
