לפסוריאזיס אין תרופה, אך בנוסף לנטילת התרופות שקבע הרופא, תוכלו לאמץ טיפול ביתי בכדי להקל על התסמינים.

תמונה: ליסה הובס על Unsplash

פסוריאזיס היא מחלה דרמטולוגית כרונית ואוטואימונית, כלומר מחלה שגורמת לגוף לתקוף את עצמו; זה לא מדבק ואין לו תרופה. חומרת המחלה משתנה, החל מסימפטומים קלים של טיפול קל וכלה במקרים חמורים יותר, המובילים למוגבלות גופנית, המשפיעים גם על המפרקים. כדי לטפל בזה, עליך לפנות לרופא כדי לאבחן ולרשום את התרופות הנכונות לבקרה. אתה יכול גם לבחור באחת מאפשרויות הטיפול הביתי - שאל את הרופא אם הן חלות עליך.

אפשרויות טיפול ביתי לפסוריאזיס

חשיפה לשמש

שיזוף הוא המלצה לאנשים הסובלים מפסוריאזיס - מספיקות עשר דקות שמש בכדי לנצל את ההשפעות האנטי דלקתיות שלה ... אך היזהרו, חשפו את עצמכם רק לשמש עד השעה 10:00 או אחרי השעה 16:00.

אמבט ים

מי שגר קרוב לחוף הים יכול לצלול בים כל יום - מי ים טובים מאוד לטיפול מכיוון שהם מכילים יונים.

מזון

מומלץ לצרוך מזונות עשירים בבטא קרוטן, שכולם בצבע צהבהב או כתום, כמו גזר, תפוזים ודלעת. כדאי גם להגדיל את צריכת המזונות העשירים באומגה 3, כמו טונה וסלמון - תוספת עם שמן נר הלילה היא נהדרת גם לפסוריאזיס. הימנע מצריכת מזון שומני, חריף, מעובד ומתועש, וכן מזונות המכילים קפאין, כגון קפה, שוקולד, תה שחור, צ'ימאראו; יש להימנע גם מכל הפלפלים; לתת עדיפות למזון גולמי, טבעי, מבושל או בגריל בצורה פשוטה.

גַרגִיר

אתה יכול להכין מיץ גרגרי נחל לטיפול בפסוריאזיס. פשוט מקציפים את 70 גרם גרגר הנחלים בבלנדר עם כוס מים ואז לוקחים אותו. מומלץ לשתות מיץ זה שלוש פעמים ביום; למיץ יש השפעה מטהרת חזקה ומסלק רעלים, הוא טוב לכל סוגי הפסוריאזיס. אתה יכול גם לצרוך את גרגר הנחלים הגולמי, כגון סלט, תבשיל, או בכל דרך שאתה מעדיף.

דחיסת קמומיל

הכן תה עם שישה גרם פרחים ועלי קמומיל מיובשים ו- 100 מ"ל מים רותחים והניח לו להתחמם. מסננים ומשרים גזה נקייה בתה, מורחים על האזור הפגוע ונותנים לו לפעול במשך עשר דקות - הכינו דחיסה זו פעמיים ביום.

מיץ אלוורה (אלוורה)

רכיבים:

2 עלים של אלוורה (כ 100 גרם עיסה);
תפוח אחד;
דבש, לטעימה;
1 ליטר מים;

מצב הכנה:

Original text

Contribute a better translation

פתח את שני עלי האלוורה של הסוג טחנת Barbadensis והסר את עיסתם;
הניחו בכוס מדידה כדי לבדוק אם הכמות נכונה;
מקציפים את העיסה בבלנדר עם מים, דבש ותפוח;
שתו מיץ זה כמה פעמים ביום.

אמבטיית מלח גסה

במלח גס, בנוסף להפגת מתחים, שהוא אחד מהגורמים לפסוריאזיס, יש גם מיקרו מינרלים המקלים על תסמיני המחלה. תצטרכו רק 250 גרם מלח ים ודלי מלא במים חמים.

מצב הכנה:

ממיסים את המלח במים החמים וכאשר הם מומסים לחלוטין, מוסיפים מים קרים עד שהטמפרטורה חמה;
זרוק את המים האלה על הגוף, במיוחד באזורים הפגועים - תן להם לפעול כמה דקות;
במידת האפשר, טבול באמבטיה עם מלח גס;
אמבטיה זו צריכה להיעשות פעם ביום, ללא שימוש בסבונים, שמפו או כל מוצר אחר, רק מים עם מלח גס.

דחיסת אלוורה (אלוורה)

רכיבים:

2 עלי אלוורה;
סכין אחת וכף אחת.

מצב הכנה:

חותכים את עלה הצמח לאורכם ומסירים בעזרת כף את הג'ל שנשאר בפנים;
מרחו את הג'ל ישירות על אזור הפסוריאזיס - עטפו בניילון והניחו לו לפעול במשך 15 דקות מדי יום;
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש לבצע את הדחיסה שלוש עד ארבע פעמים ביום, ואז לשטוף רק במים.