דעו מה הסימפטומים של התקף לב והישארו מעודכנים! הם יכולים לבוא לידי ביטוי באופן שונה אצל גברים ונשים

אוטם, הנקרא גם התקף לב או אוטם לבבי חריף, הוא מצב חירום רפואי שגורם בדרך כלל לקריש החוסם את זרימת הדם ללב. ללא דם הרקמה מאבדת חמצן ומתה. אם יש ספק גדול לגבי הדרך הנכונה לאיית את המילה - התקף לב או אוטם, יתכן שכבר שאלתם את עצמכם - מה שלא יכול להיות זה קושי בזיהוי תסמיני האוטם. שתי המילים הן שם נרדף, כאשר "התקף לב" נפוץ יותר בברזיל ו"התקף לב "בפורטוגל, וגוף האדם שולח לנו בחוכמה אותות לפני שמתרחש התקף לב.

ככל שאנו מזהים מוקדם יותר את הסימפטומים של התקף לב, כך גדל הסיכוי להציל את חייך או של אדם קרוב לך. ישנם כמה הבדלים בין הסימפטומים של התקף לב בקרב נשים ובגברים. דע את הסימפטומים של התקף לב וידע לזהות אותם:

תסמינים של התקף לב נשי

עייפות: יש נשים שמרגישות עייפות מאוד, למרות שהן ישבו כל היום. אם להסתובב בבית מעייף, היה ערני, זה יכול להיות סימפטום להתקף לב;
כאבי בטן: נשים עלולות לסבול מלחץ בטן קשה וכאבי בטן קשים לפני שהם סובלים מהתקף לב;
כאבים בחזה: כאבים בחזה עשויים שלא להשפיע על נקודה מסוימת בצד שמאל של החזה. יתכן שהוא משתרע לכל נקודה אחרת באזור וגורם לנוקשות;
סחרחורת, בחילות וקוצר נשימה: תסמינים אלה של אוטם נשי יכולים להופיע במשותף, מרגע לרגע אחד וללא סיבה נראית לעין;
זיעה פתאומית: זיעה פתאומית היא תסמין שכיח יותר להתקף לב בקרב נשים מאשר אצל גברים. יש נשים שעלולות לטעות בתסמין זה כמתח;
כאב בצוואר ובלסת: אצל נשים, כאב בזרוע שמאל לא יכול להופיע לפני התקף לב, אך הם עלולים לחוות כאבים בצוואר ובלסת - הכאב עשוי להיות פתאומי או הדרגתי.

תסמיני אוטם אצל גברים

כאבים בחזה: כאב בחזה הוא אחד מתופעות האוטם השכיחות ביותר, במיוחד אצל גברים. במקרה זה, זה יכול להתרחש במרכז החזה או בכיוון ימין-שמאל, לכיוון הלב. דווח גם על תחושות כבדות בחזה או לחץ חזק;
כאב בזרועות: כאבי החזה מתפשטים לא רק לזרועות, לכתפיים ולמרפקים, אלא גם לצוואר, לסת ובטן. לפעמים כאבים בחזה אינם מופיעים, אך כאבים לפחות באחת הזרועות או בגב בין הכתפיים כן;
עייפות: תחושת העייפות והעייפות יכולה להיות סימפטום שהתקף לב עומד לקרות. זה עשוי להופיע כמה ימים או שבועות לפני התקף הלב;
שיעול: שיעול מתמשך יכול להוות אינדיקציה להתקף לב, בגלל הצטברות נוזלים בריאות. שיעול מדמם יכול להופיע;
השתוקקות: התקף לב יכול לגרום למצב של תשוקה ופחד למות, הכל בו זמנית, ויכול לגרום גם לטכיקרדיה;
נדודי שינה: לפני שהוא חווה התקף לב, אדם יכול לבלות חודשים סבל מנדודי שינה, חרדה ותסיסה - זו דרך שהגוף שלנו מראה שמשהו לא בסדר;
חולשה: ימים לפני התקף לב, האדם עלול לחוות תחושת חולשה עצומה.
פעימות לב מהירות ולא סדירות: פעימות לב מהירות ולא סדירות, במיוחד אם הן מלוות בחולשה, סחרחורת וקשיי נשימה יכולים להיות סימנים להתקף לב, הפרעות קצב או אי ספיקת לב;
סחרחורת וסחרחורת: סחרחורת וסחרחורת יכולים להיות תסמינים של התקף לב. המשך לעקוב!
הזעות קרות: הזעות קרות המופיעות בפתאומיות, גם אם לא הייתה פעילות גופנית אינטנסיבית, יכולה להעיד על התקף לב;
נפיחות: נפיחות בכפות הרגליים, בקרסוליים, בבטן, ברגליים, עלייה פתאומית במשקל או אובדן תיאבון הם גם תסמינים מסוכנים;
קלקול קבה: תחושת אי נוחות בבטן, כמו צרבת וקשיי עיכול, יכולה להוות תסמין נוסף להתקף לב;
בעיות נשימה: קשיי נשימה וקוצר נשימה, אולי מלווים בכאבים בחזה, עשויים להעיד על התקף לב או אי ספיקת לב;
בחילה וחוסר תיאבון: בחילה וחוסר תיאבון יכולים להיות סימנים לכך שבא התקף לב, הקאות עלולות להתרחש ממש לפני או במהלך התקף הלב.

כיצד למנוע התקף לב

תפסיק לעשן;
תרגלו לפחות 30 דקות של פעילות גופנית ביום;
שמור על משקל גופך בריא, היזהר מעודף משקל;
אכלו בריא, עם אוכלים עשירים יותר בחומרים מזינים, השקיעו בירקות ובפירות ואכלו פחות בשר ואוכלים מטוגנים;
ערכו בדיקות שגרתיות באופן קבוע בכדי לבדוק את מצבכם הבריאותי - נדרשים טיפול נוסף אצל בעלי היסטוריה משפחתית של בעיות לב (גם אם מדובר ב"סתם "כולסטרול או לחץ דם גבוה).

מקור: Healthline, WebMD, Heart.org, Mayo Clinic