שמן משמש הוא מווסת ריפוי מעולה, חיטוי ומעי, בין היתרונות האחרים
תמונה ערוכה ושינוי גודל על ידי מיכאיל אלכסנדרוב, זמינה ב- Unsplash
שמן משמש הוא חומר צמחי המופק מליבת פרי המשמש, עץ בעל השם המדעי Prunus armeniaca . בדומה לאפרסק, למשמש יש צורה קרובה לזו של שזיף, עם צבע כתום, העיסה קצת פחות עסיסית והטעם קצת יותר טעים בהשוואה לאפרסק.
שמו המדעי נקשר במקורו האפשרי, שכבר מזמן נקשר לארמניה ( Prunus armeniaca : "שזיף ארמני"). עם זאת, לאחר מחקר נוסף, המחשבה המקובלת ביותר היא שהמשמש מגיע מסין וממרכז אסיה. למרות זאת, יצואנית המשמש הגדולה בעולם היא טורקיה.
עץ המשמש אינו תומך באקלים הברזילאי, ולכן רוב המשמשים הקיימים כאן מיובאים, מה שמקשה על מציאתו במתכונתו הטרייה - פירות יבשים נפוצים יותר.
- מה ההבדל בין שמנים צמחיים לשמנים אתרים?
מיצוי ותכונות
בדומה לאפרסק, גם למשמש יש גרעין במרכז הפרי, שם מרוכזים שמנים וחומרים מזינים שונים. מהכבישה הקרה של האבן, מופק שמן משמש. תהליך זה מבוסס על לחיצה על הגושים בטמפרטורה מבוקרת, כך שהרכיבים הקיימים בשמן לא יתפרקו.
השמן הוא מקור לזרחן, מגנזיום, אשלגן, ברזל, ויטמינים B3 ו- B5, חומצה אולאית וחומצה לינולאית. הוא עשיר גם בבטא-קרוטן, המכונה פרו-ויטמין A. משמעות הדבר היא שהחומר ייצור ויטמין A בגופנו, שאינו מסונתז על ידי יונקים והוא בעל חשיבות רבה לראייה.
- שמנים צמחיים: מיצוי, יתרונות ואיך לרכוש
התרכובות הקיימות בשמן משמש מקנות לו תכונות כגון:
- מַרפֵּא;
- מרגיע שרירים;
- קרם לחות;
- מְחַטֵא;
- אנטי שמנוניות;
- נוגד חמצון;
- מקור ברזל;
- מווסת מעיים;
- כַּיחָן.
יישומים ואופן השימוש
הודות לתכונותיו, ישנם מספר שימושים בשמן המשמש ויישומיו הוכחו כיעילים מאוד. לבדוק:
עור
בנוסף לתכונת הלחות שלו, מומלץ שמן משמש לעור רגיש, יבש או שמן, התורם לחלקות, הגנה, לחות וניקוי העור. מרחו אותו על העור בעזרת כרית כותנה ספוגה במים חמים.
שיער
בכוחו של שמן משמש לחדש את שכבת הקרטין של השיער, בנוסף לפעולה נגד שמן, מתנהג כשמפו ומרכך לשיער שומני. אתה יכול להוסיף כמה טיפות לשמפו שלך ולמרוח על השיער שלך בדרך כלל כדי לקבל את אפקט השמן הרצוי.
- שמן קוקוס בשיער: יתרונות ואופן השימוש
כאבי אוזניים
ניתן למרוח כמה טיפות של שמן משמש על החלק הפגוע של האוזן להקלה על האזור.
- כיצד לבצע ניקוי אוזניים בבטחה
הקשר למאבק בסרטן
במאה ה -20 נעשה שימוש נרחב בתרכובת המופקת מגרעין המשמש כטיפול בסרטן הערמונית. המכונה laetrile (או אמיגדלין), כיום המכון לסרטן של ארצות הברית (NIH) אינו מכיר בכך שהחומר הוא אמצעי יעיל לטיפול, ואף עלול לגרום לבעיות שליליות, כגון הרעלת ציאניד המשוחררת על ידי laetrile.
ככל שזה משהו טבעי ויש לו יתרונות רבים, חשוב להימנע משימוש יתר, תמיד לשמור על איזון.
לשמן משמש אין התוויות נגד, אך רצוי להימנע משימוש בו במקרה של אלרגיה לשמן או משמש. לפני הקנייה יש לוודא כי השמן טבעי ב 100%, ללא תוספת תוספים או חומרים משמרים.
