שמונה סיבות לנשירת שיער

הסיבות לנשירת שיער יכולות להיות עמוקות ממה שאתה חושב

נשירת שיער נפוצה יותר ממה שאנשים רבים מדמיינים. עם זאת, אובדן שיער יכול להיות הרסני עבור גברים ונשים ומשפיע על אנשים בכל הגילאים והעדות. אם אתה מבחין בהרבה עוגות שיער ברחבי הבית שאינן מהחתול הרך שלך, הפרדנו שמונה סיבות אפשריות לנשירת שיער כדי לעזור לך בטיפול בנשירת שיער:

• שמן קוקוס טוב לשיער. להבין ולדעת כיצד להשתמש בו

1. הריון

בין השינויים הרבים שעובר הגוף הנשי ויכולים להיות קשים (בגלל זה נשים יותר מדי), הוא הטירוף שהשיער יכול להפוך. מה שקורה הוא שעדיפותו של האורגניזם היא תמיד להזין את העובר: הדרישה לדם האם וחומרי ההזנה יכולה להגביל את משאבי הגוף, וכיוון ששיער אינו בהכרח מרכיב של הישרדות האדם, כמו בריאות הכבד למשל. , זה עלול בסופו של דבר להיות "מושלך" בדרך.

חשוב שאמהות נוטלות ויטמינים טרום לידתי בתדירות גבוהה ושומרים על מערכת החיסון גבוהה.

• שמן קיק: כיצד להשתמש בו ומה היתרונות שלו

2. חוסר איזון בבלוטת התריס

האם אתה מכיר את אותו עמית "רזה רע", שמבצע את היכולת לאכול לזניה כל יום ללא בעיות? אל תקנא, גם אם הוא לבן, כי זו לא אשמתו, זו אשמתו. מטבוליזם מהיר פירושו היפראקטיביות של הבלוטה, וכתוצאה מכך, ייצור רב של הורמון התירוקסין. מטבוליזם מסוג זה צורך בשקיקה חומרים מזינים ומשאיר את הגוף לחוץ. וכמו בפריט 1, הגוף מאכיל את העדיפות, שאינו השיער. לחילוף חומרים פעיל בצורה גרועה יש הצטברות של חומרים מזינים ואורח חיים רדום יכול למנוע צמיחת שיער.

3. גנטיקה (התקרחות)

גברים סובלים מ"כניסות "בלתי-נמנעות לקרקפת בזכות נשירת שיער בגלל גנטיקה וההשפעות הקשורות לטסטוסטרון, אך נשים יכולות גם להיטרף גנים. ברגע שמופעלת התקרחות מסוג זה, קשה למנוע אותה. זה אולי רק באזור הכתר (כמו הכמרים הפרנציסקנים), אבל זה יכול להתפשט לאוזניים, תלוי גם בכוח השיער.

מצב זה יכול להשפיע גם על נשים צעירות, מכיוון שמתח תורם באופן שלילי. בעידן המודרני ידוע כי התאמת קריירה ותחומי אחריות ביתיים, מלבד לחצים אחרים, משפיעה על בריאות האישה. לכן, לקחת זמן לעצמך הוא חיוני, גם אם משימות אחרות נותרות למועד מאוחר יותר: אחרי הכל, הבריאות קודמת לכל.

4. טריכוטילומניה

זהו מצב פסיכולוגי הראוי לתשומת לב. זהו פעולת המריטה מגדילי השיער לאלה של הגבות והריסים, או אפילו שיער גוף, להקלה עצבית. זהו סוג של מאניה, אך יש לנקוט בזהירות ובניטור פסיכולוגי וטיפולי, שכן במקרים קיצוניים האדם עלול להתקרח בחלקים מסוימים בהם הוא חש יותר הנאה למשוך.

מקובל להתחיל בילדות, עם טראומה כלשהי, כמו אובדן של קרוב משפחה או חיית מחמד אהובה. האדם מבין את ההרגל רק כשהוא כבר לא יכול לעמוד בפניו. באותו רגע, איש מקצוע חייב לנקוט בפעולה.

5. אוכל

זה כבר השכל הישר: צ'יפס ותפוחי אדמה אינם בריאים. הם לא רק משפיעים על גודל הבגדים, אלא גם תורמים לנשירת שיער. תזונאים הוליסטיים מבינים ומתריעים על הקשר בין צמיחתם (וחסרונו) של שיער מלאכותי וצבעים במזונות, ממתיקים וחומרים משמרים - בקיצור, שימורי מזון, שתייה קלה, ג'אנק פוד . טוב לזכור שיש שומנים בריאים, פרוביוטיקה, דגנים מלאים וירקות טריים. תוספי תזונה מומלצים למקרים של תזונה לא מספקת.

6. להצמיד את השיער

קשירת שיער חזק מדי עלולה לגרום גם לנשירת שיער. עם האופנה של מתיחות במכוני יופי, או אפילו קלוע, השיער נשלף מהשורש, שעלול להישבר ולפגוע בזקיק. נשים רבות נותרות מבלי לסרק או לטפל בשיער רב מדי בכדי לפצות על הבעיה, אולם עיסוי הקרקפת מגרה את זרימת הדם באזור, מה שמעביר חומרים מזינים לזקיקים ומסייע בשיפור נשירת השיער. שלא לדבר על זה שתמיד חשוב מאוד לכבס (ולייבש היטב) בתדירות גבוהה.

7. טראומה

תאונות דרכים או אובדן במשפחה הם רגעים קשים ועדינים, העלולים לגרום לנשירת שיער, שעלולה להחמיר את ההפרעה הרגשית כשרואים את כמות השיער נופלת. גם רגעים של אושר עז, כמו הגעתו של תינוק או מעבר לבחינת הקבלה, יכולים להיות סיבה.

מקובל שהבעיה נמשכת או מתחילה חודשיים-שלושה לאחר התרחשותה.

8. מחלות אוטואימוניות

מחלות מסוג זה מאופיינות כאשר מערכת החיסון רואה בתאים בריאים לחלוטין פולשים לאורגניזם ומתחילה לתקוף אותם. ההערכה היא כי 50 מיליון אמריקאים סובלים מסוג כלשהו של מחלה מסוג זה - ממחלת הצליאק ועד לפסוריאזיס.

זאבת היא אחת האחראיות. זאבת דיסקוטית, שלצערנו משפיעה על אזור הקרקפת, יכולה להיות אחד הגורמים לאובדן שיער קבוע.