למד כיצד לגרום לשיער לצמוח במהירות ובאופן טבעי מבלי לפגוע בבריאותך ובסביבה
תמונה: אייברי ווארדארד באונסקלאש
איך לגרום לשיער לצמוח במהירות ובטבעיות? בעיקרון, עליכם לאכול בריא, לצרוך הרבה מים ולהימנע מצריכת מזון מעובד ומצבירת רעלים. אך ישנם טיפים נוספים המסייעים לשיערך לצמוח מהר יותר.
- שבעה טיפים לאכילה בריאה ובת קיימא
אכלו אוכל עשיר בחלבון
תמונה של HomeMaker מ- Pixabay
מזונות עשירים בחלבון עוזרים לשיער לצמוח מהר יותר מכיוון שהם חיוניים ליצירת שיער. אם אתה צמחוני קפדני, צרכ מקורות חלבון מגוונים בכדי להשיג את כל חומצות האמינו החיוניות לגוף.
- מהן חומצות אמינו ולמה הן מיועדות
מסכת אבוקדו ביתית
תמונה של Juraj Varga מ- Pixabay
כדי לגרום לשיערך לצמוח מהר יותר, מרחי מסיכה ביתית של אבוקדו מוקצף בשמן זית ביחס בינוני עד בינוני. לעסות את עור השיער ולאורך הגדילים. השאירו למשך 20 דקות ושטפו את השיער באופן טבעי, כרגיל.
- היתרונות של אבוקדו
- היתרונות של סוגים שונים של שמן זית
לעסות את עור השיער
טים מוסחאדר בתמונת Unsplash
כששוטפים את השיער יש לעסות את כל הקרקפת בקצות האצבעות. בדרך זו אתה מפעיל את זרימת הדם, באופן טבעי מעדיף צמיחת שיער. אם אתה לא שוטף את השיער כל יום, עיסוי יבש.
אלוורה
תמונה של אולסיה מיסטי ב- Unsplash
כדי לגרום לשיערך לצמוח מהר, קח עלה גדול של אלוורה, קלף אותו, אחסן את הג'לטין בתוכו, חתוך אותו לקוביות והניח אותו להקפאה. הקפאה שומרת על אלוורה זמן רב יותר. פעם בשבוע תוכלו לנצח מעט כאלה עם מעט שמן זית ולשפשף את השיער. בנוסף, אלוורה הוא קרם לחות טבעי נהדר.
ג'בורנדי
קליפת עץ היובורנדי מהווה מחזק נהדר כאשר השיער נחלש על ידי לחץ, זיהום או מחלות, בנוסף לכך שהשיער צומח מהר יותר.
שמני לחות
תמונה של סטיב Buissinne מ- Pixabay
בכדי לגרום לשיער לצמוח מהר יותר, מומלץ להשתמש בשמן צמחי פעם בשבוע כדי לחות את הגדילים, ביניהם שמן זית, שמן זרעי ענבים ושמן שקדים - ניתן להשתמש את השמן שבחרת, מכיוון שכל השמנים הצמחיים טובים למטרה זו. שמן קוקוס הוא גם אלטרנטיבה מצוינת לגרום לשיערך לצמוח במהירות ובטבעיות. בדוק את יתרונותיו במאמר: "שמן קוקוס על שיער: יתרונות וכיצד להשתמש בו".
- מרווה: למה זה מיועד, סוגים ויתרונות
להכנת השמן, פשוט ערבבו את השמן הצמחי שנבחר בכוס עם רוזמרין או מרווה (זה יכול להיות התמצית, התה או העלים) ותנו לו לנוח במקום חשוך. ואז פשוט לשים את השמן בכף היד שלך ולעבור את כל השיער, מהשורש ועד הקצוות, ומעסה היטב את הקרקפת. עשו טיפול זה רק כאשר שיערכם נקי.
מים טהורים
תמונה של rony michaud מ- Pixabay
טיפ לגרום לשיערך לצמוח מהר יותר הוא לשטוף אותו במים טהורים, כלומר מהמקור, מכיוון שהמים שאנו מקבלים בבית מכילים כלור. ניתן גם להשתמש בסבון עדין להסרת עודפי שומן. אפשרות טובה היא לשטוף את השיער אחת לשבוע עם סבון קוקוס או שמפו ניטרלי ובזמנים אחרים לכבס במים טהורים. הכירו את טכניקות ה- poo הנמוכות והנמוכות במאמר: "No Poo and Low Poo: מה זה וכיצד לעשות זאת".
השפעת הירח
תמונה של Ponciano מ- Pixabay
כוכב הלכת מושפע ישירות מהשונות בכוחות הכבידה, אשר משתנה בהתאם לשלבי הירח. אם אתה מסתפר כשמדובר בירח חדש או בתחילת ירח הסהר, הנטייה היא שהוא יגדל מהר יותר.
חומץ תפוחים
תמונה זמינה באתר rawpixel.com
כדי לגרום לשיער שלך לצמוח מהר יותר, אתה יכול לערבב חומץ תפוחים עם מעט מים ולהשתמש בו כדי לשטוף את השיער; ואז שטפי את השיער בשמפו (רצוי תוצרת בית) כרגיל. זה מגרה זקיקי שיער, מה שהופך את השיער לצמוח מהר יותר. ראה בפירוט רב יותר כיצד להשתמש בחומץ תפוחים במאמר: "כיצד להשתמש בחומץ תפוחים על שיערך".
