המצווה העיקרי לטבעונות הוא כבוד לבעלי חיים

תמונה מוגדלת של אנה פלצר, זמינה ב- Unsplash

שמעת על פילוסופיה טבעונית? דעו כי טבעונות היא אורח חיים, המבוסס על אוכל וצריכת מוצרים המכבדים בעלי חיים, אשר זכה לחסידים רבים.

העיקרון הגדול ביותר של הפילוסופיה הטבעונית הוא שוויון, בין בני אדם (ללא כל דעה קדומה) והן בין בני אדם לבעלי חיים, שכן החסידים מאמינים כי כולם יצורים מודעים ורגישים. טבעונים סבורים שזה לא הוגן להחזיק ולהשתמש בבעלי חיים להנאתם, שכן, עם כניסתם של טכנולוגיות חדשות, ישנן חלופות לשיטות אלה.

אך אורח החיים הטבעוני יכול לעורר ספקות רבים. בוא נלך אליהם:

מה ההבדל בין צמחוני לטבעוני?

ישנם שני סוגים של צמחונים: ovolactovegetarian הוא זה שפשוט לא אוכל בשר, אם זה אדום, עוף או דגים ופירות ים. צמחונים קפדניים מוציאים מהתזונה גם ביצים, חלב, דבש וכל מרכיב אחר שמקורו בבעלי חיים. טבעונים הם אלה שבנוסף לדיאטה צמחונית קפדנית, הם מבקשים להחרים את כל צורות הניצול של בעלי החיים: הם לא לובשים בגדי פרווה, צמר, עור או משי, הם לא משתמשים במוצרים שנבדקו על בעלי חיים, הם לא הולכים לרודיאו, הם לא דגים וכו '. טבעונים צריכים להיות קשובים לתוויות של כל המוצרים, מכיוון שמרכיבים רבים ממוצא מן החי עשויים להגיע עם השם "מוסווה" בין המרכיבים. לדוגמא, הצבע המבוסס על חרק האבנית, יכול להופיע כצבע קרמין טבעי או צבע קוצ'יניאלי, צבע טבעי של חומצה קרמינית,INS 120 או CI 75470 (האחרון קוסמטיקה).

האם התזונה ממזון זה מספיקה?

לטענת התומכים, די בתזונה מגוונת מאוד. דגנים, אגוזים וירקות כהים הם המינימום הדרוש להחלפת בשר בתזונה. החומר התזונתי היחיד שאינו קיים במזונות מהצומח הוא ויטמין B 12, אך הוא מופק מחיידקים, ולכן ישנם תוספי תזונה טבעוניים שניתן ליטול בהנחיית תזונאי. חשוב מאוד שיהיה כיוון זה מכיוון שהדרישה היומית לחומרי תזונה משתנה בהתאם לגובה ולמסה של כל אדם. בנוסף, יש להקפיד על תזונה מאוזנת, מכיוון שטבעונות איננה שם נרדף לבריאות טובה: מאכלים מטוגנים, ממתקים ומזון מעובד אינם עומדים בסתירה לפילוסופיה הטבעונית אם הם אינם מכילים מרכיבים ממוצא מן החי, למרות זאת הם בדרך כלל מזיק לבריאות. זכרו שכל דבר העודף רע.

איך היחסים בין טבעונים לבעלי חיים המהווים סיכונים לבריאותנו, כמו חולדות וג'וקים?

זהו נושא שנוי במחלוקת גם בקרב הטבעונים עצמם. מצד אחד, יש האומרים שאם כל בעלי החיים זכאים לחיים, אנחנו לא צריכים להרוג אף אחד, בתנאים אשר יהיו. מצד שני, הטענה כי הבעיה היא לסכן את בריאותנו עבורם, תהיה קיצוניות ואפילו פזיזות. מעולם לא הייתה הסכמה באשר לאופן שבו הגישה היא האתית ביותר (מנקודת מבט הטבעונות) כשמוצאים חיה לא רצויה בבית, אבל אם יש דבר שכולם מסכימים עליו, עדיף למנוע מבעלי החיים האלה להגיע אלינו . טבעונים או לא, עלינו לנקוט באמצעי זהירות כמו ניקוי הבית, השארת הפחים ומיכלי המים תמיד מכוסים היטב (למעשה, אל תשאירו שום מקור מים עומדים), כיסוי החורים והסדקים בקירות והרצפות, תוך שימוש בחומרים דוחים. בין היתר.

האם לטבעונים יכולים להיות חיות מחמד?

כן, הם יכולים לאמץ ולעקר ("לסרס"). עיקור חיות מחמד חשוב מאוד למניעת מחלות. זה מקטין את הסיכויים לגידול בשד או בערמונית בשיעור של עד 90%, תלוי בשלב החיים בו מתבצע הניתוח. בנוסף, עיקור שולט באוכלוסיית הכלבים והחתולים, ומונע את נטילת הגורים שהיו נוצרים ברחובות.

קניית בעלי חיים אינה מקובלת על ידי הפילוסופיה הטבעונית, מכיוון שהדבר מרמז כי מדובר בסחורה חומרית, בנוסף לתמיכה בניצולם של מגדלים, המתייחסים אליהם כאל חיות משק.

הערה: הקישור מעביר אתכם לעמוד בנושא עיקור חתולים, אך כך גם לגבי כלבים, עם הבדל קל בלבד בגיל האידיאלי. התייעץ עם וטרינר.

מה הקשר בין טבעונות לסביבה?

ייצור מזון צמחי דורש הרבה פחות שטח קרקע מאשר ייצור מזון שמקורו בבעלי חיים. לדוגמא, על דונם אחד אדמה ניתן לשתול 42,000 עד 50,000 צמחי עגבניות או לייצר בממוצע 81.66 ק"ג בקר בלבד בשנה. לפיכך, תזונה צמחונית קפדנית מעוררת את הפחתת כריתת יערות.

חיסכון במים הוא גם משמעותי מאוד: כדי לייצר קילו סויה מוציאים 500 ליטר מים ואילו עבור קילו בשר, דרושים 15 אלף ליטר.

חבר שלי החליט להיות טבעוני. האם אוכל להזמין אותך למנגל?

כן אין בעיות. אם אתה מבין שהוא יאכל ארוחת צהריים לפני שהוא הולך או ייקח שיפודים משלו. אבל יש טבעונים שלא מקבלים ללכת למנגלים כי בסופו של דבר יש להם סלידה אפילו להסתכל על הבשר.

מה הפירוש של אקטיביזם טבעוני?

האקט הפשוט של קיום הרגלים טבעוניים הוא כבר סוג של אקטיביזם, מכיוון שהאדם מתחיל לנקוט בשיטות שונות לטובת מטרה. גם הפצת האידיאולוגיה טובה מאוד, כל עוד היא נעשית במתינות, מבלי להפריע לאחרים, פשוט הודיעו. לאכול משהו להקשיב לאכזריות שמאחורי המרכיבים זה מאוד בלתי ניתן לעיכול ולא דרך טובה, כי להיות טבעוני מתוך אשמה הופך בסופו של דבר לעונש. "אני רוצה, אבל אני לא יכול" לא צריך להיות חשיבה של טבעוני. השינוי הוא איטי וכולל כבר לא לרצות לאכול, להתלבש או להתבדר במה שכרוך בחקר. הטבעוני לא מתחשק לו, הוא פשוט לא רוצה, כי הוא יודע את מקורו ולא תומך בזה. יש הרבה בלוגים טבעוניים שמסבירים טוב יותר את האידיאולוגיה, כמו GoVeg.

כמה טיפים למי שאינו טבעוני

כמו שזה רע לאכול בשר בזמן ששומעים על אכזריות, כך גם לגבי אכילת ירקות בזמן ששומעים על מחסור בחלבון. אל תשלול או תשא ביקורת ריקה. ליידע את עצמך, לשאול, להבין.

דבר נוסף מאוד לא נעים הוא לדבר על ניצול בעלי חיים החבוי בכל פינה. שומן בקר בהרכב הנרות אינו דבר חדש. אין 100% בטבעונות, אך זו לא הסיבה היחידה שאיש לא צריך לעשות דבר.