איך מכינים מסיכת קפה לפנים

מסכת הקפה מפחיתה כהויות, דלקות, פצעונים ובעלת השפעה אנטי אייג'ינג

תמונה ערוכה ושינוי גודל של קלווין קרייג, זמינה ב- Unsplash

לדעת להכין מסיכת קפה זו דרך להאריך את השימוש באבקת קפה ולתרגל טיפול עצמי עם מוצר טבעי נטול ניסויים בבעלי חיים. נוגדי החמצון הקיימים בקפה עוזרים להילחם ברדיקלים חופשיים הגורמים נזק לעור. הכנת מסיכת קפה היא דרך למנוע הזדקנות עור מוקדמת, לספק ויטמין B3, לטפל באקנה, להפחית דלקת, בין היתרונות האחרים. מבין:

• שמונה יתרונות מדהימים של קפה
• שש דרכים להגביר את הקפה

היתרונות מכינים מסיכת קפה לפנים

1. השפעות מרגיעות

למרות שקפה ידוע בהשפעותיו המגרות על הגוף, הוא יכול לספק השפעות הפוכות כאשר הוא מוחל באופן מקומי. זאת בזכות נוגדי חמצון. קפה הוא אחד המקורות הגדולים ביותר של נוגדי חמצון בתזונה המערבית, העולה על פירות וירקות רבים (עיין במחקרים אודותיו כאן: 29, 30, 31).

2. יתרונות אנטי אייג'ינג

מריחת טחנות קפה על הפנים יכולה לסייע בהפחתת הופעת כתמים הנגרמים על ידי השמש, אדמומיות וקמטים. למעשה, מחקר אחד מצא מתאם ישיר בין שתיית קפה לירידה בהשפעות הצילום.

• איך מנקים עור עם חימר

3. ויטמין B3 נגד סרטן העור

קפה הוא מקור לויטמין B3 (ניאצין), הודות לפירוק של תרכובת הנקראת טריגונלין. עם זאת, הטריגונלין מתפרק לניאצין רק כאשר קלויים פולי קפה. לפי קרן סרטן העור , ניאצין עשוי להיות שימושי במניעת סרטן עור שאינו מלנומה ואולי במניעת סרטן עור אחר.

4. מפחית דלקת

על פי אחד המחקרים, ניתן לייחס את ההשפעות האנטי-דלקתיות של שטחי קפה על הפנים לחומצה כלורוגנית ומלנואידין. החומר הראשון קשור גם להפחתת היפרפיגמנטציה שיכולה להיות קשורה לדלקת.

• 16 מזונות שהם נוגדי דלקת טבעיים

5. לטפל באקנה

במקרה של דלקות עור כואבות או תכופות, שימוש קבוע בקפה יכול לסייע במאבק בבעיות חיידקים מזיקים. התכונות האנטי-דלקתיות והאנטיבקטריאליות, בשילוב עם פילינג טבעי של פולי קפה, כל היתרונות הללו יכולים להילחם ביחד באקנה.

6. עיגולים אפלים

קפה יכול גם לסייע בטיפול בעיגולים כהים עקשניים מתחת לעיניים, על פי MD Cosmeceuticals מבוורלי הילס . הסיבה לכך היא שתכולת הקפאין בקפה עוזרת להרחיב את כלי הדם התורמים לעיגולים כהים.

כדי להשתמש בקפה במעגלים כהים:

• מערבבים ½ כפית טחינת קפה ושמן זית או שמן קוקוס. הוסיפו כמה טיפות מים ליצירת עיסה קטנה ביד.
• תן טפיחה עדינה מתחת לעיניים מבלי לשפשף.
• השאירו את התערובת במשך חמש עד עשר דקות.
• שטפו במים או נקו את המסכה בעזרת מטלית רכה. חזור על הפעולה כמה שיותר.

7. טיפול לאחר השמש

אותם יתרונות אנטי אייג'ינג של קפה יכולים לשמש גם לטיפול לאחר השמש. המפתח כאן הוא לקבל טיפול מרגיע שעור כוויות השמש שלך ייהנה ממנו - לא מסכה או פילינג, כפי שהיית עושה עם מצבי עור אחרים.

• מה לבזבז על כוויות שמש?

להכנת טיפול על בסיס קפה לכוויות שמש:

1. הכינו כוס קפה טרי. ואז לדלל במים קרים.
2. הניחו מטלית רכה או מגבת נייר במים וסחטו את העודפים.
3. מרחו את הבד בעדינות על האזורים הפגועים בעור.
4. חזור על הפעולה מספר פעמים ביום עד שהאדמומיות והנפיחות מתחילות להתפוגג.

8. באזורים אחרים, זה מפחית צלוליטיס

קפה יכול לעזור להפחית את מראה הצלוליטיס על העור. על פי מחקר, קפה הוא המפתח להפחתת הצלוליט על ידי הרחבת כלי הדם מתחת לעור ושיפור זרימת הדם הכללית. זה בתורו יכול לעזור להפחית את מראה הצלוליט.

שיטה זו יעילה ביותר בעת פילינג עם קפה, מכיוון שהפילינג יכול גם לרכך את העור ולספק מראה אחיד.

איך מכינים מסיכת קפה לפנים עם שמן זית

ישנן דרכים רבות ושונות להכנת מסכת קפה. הדרך הטובה ביותר היא לערבב את פולי הקפה עם מרכיב לא קומדוגני (מה שאומר שהוא לא יסתום את הנקבוביות). הנה מתכון לנסות:

1. מערבבים חלקים שווים של שמן זית וטחנת קפה
2. מרחו על הפנים בתנועות מעגליות
3. השאירו את המסכה במשך 15 עד 60 דקות
4. שוטפים במים חמים. חזור על הפעולה עד שלוש פעמים בשבוע

לשימושים אחרים באדמת קפה, עיין בסרטון: